やすらぎの考え方
「花粉症対策」
今年は花粉症の症状がひどく出ている人が多いですね。 花粉の量が多いのにつけて、 強い風が吹く日が多いので、 さらに花粉症の症状をひどくしているようです。 花粉症の症状が出ていても、 できるだけ薬は使わないようにしています...
「種まきの時期」
毎年、沈丁花の咲く頃になると、 野菜の種まきをします。 これより早くても、芽が出にくいし、 これより遅くなると、育つのが遅くなる。 野菜だけじゃなくて、 いろんなことに、最適の時期ってありますね。 いい時期に種をまいて、...
「桜が自生する地」
伊豆半島は、桜の原種がたくさん自生する地。 早咲きで有名な河津桜は、 赤い寒緋桜と白い大島桜の自然交配した原木が、 河津町にあるので、河津桜と名づけられました。 この河津桜が散り始めると、 真っ白な花びらの大島桜が満開に...
「感謝！」
今日で４８歳になりました。 ３０歳のときに、やすらぎの里を始めて１８年。 飽きっぽい僕が、 １８年もひとつのことを続けられたのも、 みんなに支えられ、応援してもらっているから。 みんな、ありがとう～！ この感謝の気持ちを...
「断食と花粉症」
今日は日差しがたっぷりで、 春らしい陽気になってきました。 外に出て、気持ちよくお散歩したいけど、 花粉症がひどくて・・・。 先生、断食で花粉症は治りますか？ この時期になると、面談のときによく聞かれます。 断食をすると...