やすらぎの考え方
「愛の満腹中枢」
先日、高原館に来てくださった、 心理カウンセラーの心屋 仁之助さんが、 その体験から気づいたことをメルマガで紹介してくれました。 その中で、興味深かったのが、 「愛の満腹中枢」って言葉です。 断食の大きな効果に、味覚のリ...
「新緑が萌える」
桜が終わったとたんに、 木々の新芽が一気に伸びてきました。 森があたり一面、淡い緑で、 本当に気持ちがいい。 桜もきれいだけど、 新緑は、山全体が新緑に萌えているので、 どこを見ても、きれいです。 あまりに新緑がきれいだ...
「春爛漫」
今日はみんなとドライブの日。 満開の桜を眺めるツアーになりました。 まずは、伊豆高原の駅から続く桜並木。 バスで、桜のトンネルをゆっくり走る。 早く咲いた木からは、 はらはらと花びらが舞い散って、 みんなから、歓声があが...
「桜が満開です」
伊豆高原の駅から３～４ｋｍ続く、桜並木。 満開になった桜で、 ピンクのトンネルができています。 今朝は、ゲストのみんなとお花見に行ってきました。 ちょうど、満開の一番きれいな時に見れたので、 みんな大喜びです。 桜が命の...
「離れてみて気付くこと」
久しぶりに畑に行ってきました。 春は、大事な種まきの時期ですが、 畑に行くゆとりがありませんでした。 忙しいって言うより、 気持ちのゆとりがなかった。 人には普段通りの生活をしようとか言っといて、 自分がそんな気持ちにな...