スタッフ日記
ゼリーとお花のご紹介
高原館の小出です。 今日は月曜日。 高原館で3泊4日のゲストの皆さまはお帰りの日。 この日の朝食は断食の方もみなさん全員お食事になります。 厨房に入ってみると、デザートのりんごゼリーを作っていました♪ レシピどうぞ～(^...
畑で収獲 Part2
こんにちは、施術スタッフの田中です。 先日、大沢ご夫妻と畑に収穫に行ってきました。 カブと赤カブが大量！ 大量のカブと一緒に 写真は撮り忘れちゃいましたが、 大根やサトイモも収穫しました。 サトイモの葉っぱ↓（ネットから...
朝ヨガ
高原館の小出です。 最近、不定期ですが6時半から朝ヨガ＆瞑想会をやっております。 低血圧で朝は弱いわたしですが、、 ゲストのみなさんと一緒にやる朝ヨガと瞑想の気持ちよさから 早起きがんばれるようになりました(^^b 今朝...
さとう式リンパケア
こんにちは 施術スタッフの田中です。 通常の治療に加えて、 朝の体操や夜のヨガを担当しています。 最近は、オプションメニューのたなか式・・・あっ間違えた 「さとう式リンパケア」が大好評！！ 館内での口コミが広がったことも...
自然農の畑で大根を収穫！
初めまして、施術スタッフの田中です。 オプションメニューの「さとう式リンパケア」をやっていると、 さとうなのか、たなかなのか、どっちだと言われます。 休みの日に、一緒のアパートの方々と、 自然農の畑で大根を収穫してきまし...