やすらぎの日常
体質改善とダイエットができる
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回紹介するご感想は...
やすらぎの里・３館の特徴
３館の選び方 やすらぎの里の３館の違いがよく分からないので、 教えてくださいと聞かれることがよくあります。 ３館の特徴と違いを詳しく紹介しますね。 ●一週間でしっかりメンテナンスしたい方、 １泊で体験したい方は「本館」 ...
Moonさんの「断食体験記」
「やすらぎの里 断食リトリート」 その名を目にして、 吸い寄せられるように応募した。 迷わず1週間プラン。 重い体を支え切れない脚と足、 その重さに圧迫されるかのように 縮こまった体と心をなんとかしたいと思っていた。 ひ...
2025年休館日のお知らせ
来年、１月に館内メンテナンスのため、 下記の期間を休館とさせていただきます。 ● 本館 2025年1月12日～1月25日 1月26日（日）１週間プランからスタート ● 養生館 2025年1月13日～1月19日 1月20日...
やすらぎの一日のスケジュール
やすらぎの里の一日の過ごし方 やすらぎの里に関心を持たれた方から、 よく聞かれる質問が「ご飯食べないでヒマじゃないのか？」 「やすらぎの里ではどのように過ごせばいいでしょう？」 「時間を持て余したりしませんか？」 普通の...