やすらぎ日記
間欠ファスティング（16時間断食）
間欠ファスティング（16時間断食） 健康やダイエットに関心を持つ人々の間で、 「間欠ファスティング」が注目を集めています。 日本では「16時間断食」が有名ですね。 海外では「16:8ファスティング」と呼ばれ、 ８時間の間...
ソラが旅立ちました
やすらぎの里の２代目看板犬、 ミニチュアダックスのソラが、 ６月１２日、虹の橋を渡りました。 力が尽きる最後まで必死に生き切り、 最後はかみさんの腕に抱かれて、 静かに息を引き取りました。 誰でも受け入れ、 見ているだけ...
大沢のつぶやき
気持ち良さそうにお昼寝中の海ちゃん。 もふもふしたくなる衝動を抑えるのが大変です・・・。
海ちゃんのつぶやき
私も「ル・フィアージュ」の天然酵母パンが食べたい！
体の声？そんなん聞こえないけど
「体の声聞いていますか？」 このフレーズを聞いて、 みなさんは何を思いますか？ 人によっては、 「・・・はっ！最近全然聞けてなかった！」 こんな風に思うかもしれませんが、 多くの方は、 「あ～またそれ？」 そんな風に思う...