スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「小谷先生は料理の魔法使い」
(小谷先生が作った「サグチキンカレー」絶品です！) こんにちは、高原館のくさむらです。 これから高原館の館長を務めてくださる小谷先生。 今日は小谷先生の魅力について書きたいと思います。 小谷先生はとにかくお料理が好きで、...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「小谷先生は料理の魔法使い」
(小谷先生が作った「サグチキンカレー」絶品です！) こんにちは、高原館のくさむらです。 これから高原館の館長を務めてくださる小谷先生。 今日は小谷先生の魅力について書きたいと思います。 小谷先生はとにかくお料理が好きで、...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・8月19日～
8月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 二週間ぶりに青い空と緑の大室山が見られた週でした。 いつもの滞在もそうですが、 今回の滞在でも思い出すのは、 ゲスト皆さんの笑顔です。 朝のヨガは6：30からと早い時間です...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・8月19日～
8月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 二週間ぶりに青い空と緑の大室山が見られた週でした。 いつもの滞在もそうですが、 今回の滞在でも思い出すのは、 ゲスト皆さんの笑顔です。 朝のヨガは6：30からと早い時間です...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストの皆様の声・８月１６日～
８月１６日から養生館に滞在した皆さんの声です。 天気は不安定でしたが、 大きな虹が見えたりと その時にしかない楽しみも 沢山感じた週でした。 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「静...
やすらぎのワンコ
ソラくんのつぶやき
よいか、これが「あるがまま」のポーズだぞ。
やすらぎの考え方
睡眠で免疫力をアップ
感染が全国的に広がって、 なかなか収束の兆しが見えてきませんね。 ワクチン接種が進めば、 もっと自由に色んなところに行けると思っていたのに、 これまで通りの感染対策は続きそうです。 これだけ感染が広がってくると、 ワクチ...
スタッフ日記
養生館心のやすらぎブログ【音で環境を変える】
「どうやったらリラックスモードに切り替わるのか？」 ゲストの方とそんな話が出たりします。 気持ちを静めるためには、環境が大事です。 環境は五感で感じます。 視覚、嗅覚、聴覚、触覚、味覚。 きっとやすらぎの里も、 滞在すべ...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・8月12日～
(とても幸せそうなお顔のうみさん。) 8月12日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨のよく降る週となりました。 静かな館内には雨の音が響く日々。 なかなかお散歩へ行けないお天気でした。 それでも最終日は皆さんキラキラ...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・8月12日～
(とても幸せそうなお顔のうみさん。) 8月12日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨のよく降る週となりました。 静かな館内には雨の音が響く日々。 なかなかお散歩へ行けないお天気でした。 それでも最終日は皆さんキラキラ...