スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くことは『思い出す』こと？」
(今いたるところに咲いているヒメヒオウギスイセンです♪) 高原館のゆるゆる日記「書くことは『思い出す』こと？」 こんにちは、高原館のくさむらです。 悲しことや苦しいことがあったとき、 心の中では「なぜ？！」「どうして？！...
やすらぎのワンコ
海ちゃんの動画
海ちゃん、朝ヨガの後に脱走！ この頃、ちょっとぽっちゃりになったけど、めっちゃ素早い。
断食と養生食
和風ミネストローネスープ
いろいろな野菜のうま味が重なった和風のスープ。 彩りあざやかな一品です。 「材料」 4人分 一番出し 72０ｃｃ、 玉ねぎ １／２個、 人参 4０ｇ、 キャベツ ひと握り、 トマト 大１個（湯むきしておく）、 コーン １...
ととのえる
五感がさえるとクリアに生きられる
こんにちは、養生館の深澤です。 サウナに行くと「ととのう」。 色んな所で、そんな言葉を見聞きするようになりました。 ととのうってどんな感覚なのか、 一体何を指すのか。 人それぞれいろんな表現方法があります。 僕自身は、と...
ご案内
お車で来る方へ
現在、国道１３５号線が熱海市周辺で通行止めとなっています。 ＞＞日本道路交通情報センター 関東方面からお越しの方は、東名厚木インター〜小田原厚木道路〜箱根〜伊豆スカイライン〜伊東から１３５号線で伊豆高原がおすすめです。 ...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・7月1日～
(大好きな先生に「コロナ太りなんです～」と言われ不機嫌なうみさん) 7月1日から高原館に滞在した皆さんの声です。 たくさんの雨が降る週となりました。 自然の力はすごい・・・ そんなことを感じる４日間。 人間はとても自然の...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・7月1日～
(大好きな先生に「コロナ太りなんです～」と言われ不機嫌なうみさん) 7月1日から高原館に滞在した皆さんの声です。 たくさんの雨が降る週となりました。 自然の力はすごい・・・ そんなことを感じる４日間。 人間はとても自然の...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「たかが書く、されど書く」
(ソラの自慢は大きなおて手です♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くということは、見える化です。 心の問題は、見えないから気付きにくいし、 解決するのが難しいと思っていました。 でも、書けば、見えるようになります...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「たかが書く、されど書く」
(ソラの自慢は大きなおて手です♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くということは、見える化です。 心の問題は、見えないから気付きにくいし、 解決するのが難しいと思っていました。 でも、書けば、見えるようになります...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストの皆さんの声・６月２１日～
6月21日から養生館に滞在した皆さんの声です。 色々な方がいらっしゃいますが、 皆さん求めていることはどこか共通しています。 １週間過ごした最終日のシェアリングでは、 感じた事や、帰ってからの生活のお話で盛り上がっていま...