養生館のイケメン館長ブログ
養生館の自然
こんにちは、深澤です。 今朝はヨガの後、 屋上で皆さんと日の出を拝みました。 毎日起こっている事に、 改めて手を合わせたくなるくらい、 感謝の気持ちが湧いてきます。 そして、お散歩。 歩いてすぐの森を下ると、 視界が一気...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・1月14日～
(最終日のウォーキングで見られる景色は最高です！) 「やりたいこと」と「やりたくないこと」。 やすらぎの里へ来ると、 まず「やりたくないこ」をやらなくて良くなります。 やりたくないことは人それぞれ違うと思いますが、 例え...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・1月14日～
(最終日のウォーキングで見られる景色は最高です！) 「やりたいこと」と「やりたくないこと」。 やすらぎの里へ来ると、 まず「やりたくないこ」をやらなくて良くなります。 やりたくないことは人それぞれ違うと思いますが、 例え...
やすらぎのワンコ
海ちゃんのつぶやき
私、狛犬じゃありませんから。
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストの皆さんの声・１月４日～
１月４日から養生館に滞在した皆さんの声です。 寒くてもトレイルウォーキングは絶好調です。 軽い体で野生の道を駆け抜ける。 温泉につかる。 やらなければいけないことから解放されて、 海と空を眺めてみたり… 心地よさをたっぷ...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「言葉は辛さを軽くしてくれる」
(昨日の養生食メインは鮭の柚庵焼きです♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 「言葉にする」ということは、 考えれば考えるほど面白く思います。 自分の気持ちを「言語化」することで、 多くの困りごとは解決まで行かなくても...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「言葉は辛さを軽くしてくれる」
(昨日の養生食メインは鮭の柚庵焼きです♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 「言葉にする」ということは、 考えれば考えるほど面白く思います。 自分の気持ちを「言語化」することで、 多くの困りごとは解決まで行かなくても...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「ちゃ～んと悩む？」
(先生を見つめるうみさんの眼差しはいつもまっすぐ！) こんにちは、高原館のくさむらです。 話すだけで楽になる。 これはめずらしいことではなく、 多かれ少なかれみなさん 経験したことがあるのではないでしょうか。 悩んでいる...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「ちゃ～んと悩む？」
(先生を見つめるうみさんの眼差しはいつもまっすぐ！) こんにちは、高原館のくさむらです。 話すだけで楽になる。 これはめずらしいことではなく、 多かれ少なかれみなさん 経験したことがあるのではないでしょうか。 悩んでいる...
養生館のイケメン館長ブログ
マイペースでゆったり
こんにちは、養生館の深澤です。 最近マイペースでゆったり過せた時間は どれくらいありますか？ 自由な時間があっても、 先の予定を考えたり、気になったりしながら 気付けば、頭はパンパンになっている。 そんなこともあるのでは...