やすらぎの考え方
冬休み
お昼寝が大好きな大沢です。 (＾－＾) 今まで冬休みは、貴重な長い休みだからと、 普段行けないような、遠くへ出かけていました。 今年は、本館や養生館のオープンで忙しかったので、 ひたすらのんびりしようと、 東京と横浜にち...
ご案内
休館のお知らせ
やすらぎの里は館内のメンテナンスのため、 下記の期間、休館とさせていただきます。 やすらぎの里・本館 １２月１１日～１７日 やすらぎの里・養生館 １２月１２日～２０日 やすらぎの里・高原館 １２月６日～１５日 休館中のみ...
やすらぎの食事
菜飯ごはん
本館・キッチンスタッフの長澤です。 先日、やすらぎの里の癒し犬“ソラ君”とのお散歩の話を書きましたが、 やすらぎの里にはもう一匹柴犬の“海ちゃん”というワンコがいて、 海ちゃんとも週１回ほどお散歩しています。 海ちゃんの...
養生館のイケメン館長ブログ
【養生ブログ】いい加減な生き方
病気の原因を３つに分けてみる。 「肉体的な原因」 これは不摂生や過労などによるもので、生活習慣を見直せば改善される病気。 致死量の毒物を体内に取り入れれば死ぬわけで、不摂生という、いわば緩慢な毒性によって蝕まれれば、当然...
やすらぎ日記
お芋のサラダ♪
養生館からこんにちは！ 今日の伊豆はとってもいいお天気ですよ！ 毎回ご好評いただいております、ビュッフェのサラダをご紹介致します。 この冬の新作サラダ「お芋のサラダ」です！ 養生館スタッフで試作を繰り返し、味見♪をし、一...
ととのえる
【養生ブログ】山の行より里の行
「山の行より里の行」という言葉があります。 修験者の心得として、山の修行で身につけた功徳を里で実践することを言ったそうです。 裏を返せば、自分だけの悟りを求めて突き進んでしまいがちな人情を表しているとも言えます。 妻子を...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 忘年会の付き合い方
『 やすらぎ通信 』 第615号 2016.12.7 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 https://y-sato.com/kougenk...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 忘年会の付き合い方
『 やすらぎ通信 』 第615号 2016.12.7 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 トップ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、やすらぎ...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストのみなさんの声 １１/２３～
１１月２３日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 養生館での滞在は、 楽しく、「今ここ」に集中する中で、 自信と安心を取り戻していきます。 自分の体への感謝の気持ちが湧き上がってくる、 きっかけになれ...
スタッフ日記
高原館ゲストのみなさまの声 １２月２日～
２０１６年１２月２日～１２月５日 高原館に滞在したゲストのみなさまの声です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「わがままにゆっくりと」 ４０代 女性 当初、万全の体調でなかったので心配でしたが、 わがま...