やすらぎの食事
ふろふき大根
調理スタッフ浜田です。 新年おめでとうございます。 今年は元旦から雪が積もった伊豆高原。 波乱の（？）幕開けです。 吹く風邪も冷たく、寒さの厳しい冬です。 こんな季節は大根を煮てふろふき大根など嬉しいですね。 柚子の皮...
やすらぎの考え方
明けましておめでとうございます
大沢です。 やすらぎの里の新年は、 いつもの通り目覚めのヨガから、 静かに始まりました。 その後、屋上に行って初日の出を拝みます。 この日だけは、みんなに甘酒が振舞われるんです。 今年は荒天の予報だったので心配してました...
やすらぎの食事
やすらぎの里のお節、PartII
調理スタッフ浜田です。 大晦日になりました。 今年の年末はリピーターの方が多く、ほとんどの方が食養生コース での滞在です。 ３日断食にチャレンジされている方は５名のみ。 断食コースの方に心の中でエールを送りつつ、お節づく...
やすらぎの食事
お節づくり進んでいます
調理スタッフ浜田です。 12月も残すところあと2日になりました。 やすらぎの里の厨房ではお節づくりが着々と進んでいます。 全部料理が揃ったころは、忙しさもピークに達し、写真を 撮るのを忘れてしまう可能性があるので、少しず...
やすらぎの考え方
「年末年始」
年末年始のやすらぎの里は、 毎年ここで年を越している、 超リピーターの方がたくさんいます。 普段は断食の方がほとんどですが、 今週だけは食事の方がほとんどです。 おばちゃんも若い子も、 みんなワイワイ楽しそう♪ 毎年一緒...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 悔いを残さないために
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第529 週刊 2014.12.30 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sat...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 悔いを残さないために
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第529 週刊 2014.12.30 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sat...
スタッフ日記
年始のアロマ通常治療はコレです！
治療スタッフのささはらです 年始のアロマ通常のベースオイルはジャスミンを抽出したオイルです。 精油のジャスミンは高価ですが、抽出したオイルでもジャスミンの成分が出ています(^O^) 鎮静効果や抗うつ作用がある事が知られ、...
ご案内
お正月のアロマの通常はコレです！
治療スタッフのささはらです 年始のアロマ通常のベースのオイルはジャスミンを抽出したオイルです。 精油のジャスミンは高価ですが、抽出したオイルでもジャスミンの成分が出ています(^O^) 鎮静効果や抗うつ作用がある事が知られ...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 食前の祈りの言葉
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第528 週刊 2014.12.23 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sat...