やすらぎの食事
玄米の炊き方
かおりです。 ゴールデンウィークは本当に良い天気に恵まれ、ゲストの方たちも 気持ちの良い一週間を過ごされたことと思います 昨日のデザートは、ニューサマーオレンジムースでした。 色がほんのり黄色で、やさし～いお味になりまし...
伊豆に暮らす
「静かな湖畔の散歩道」
毎週ゲストの方と一緒に行っている、 観光地へのドライブ。 ゴールデンウィークの週は、道が混んでいるので、 いつものコースは行けそうもありません。 どうしようかと悩んだ結果、 一碧湖のほとりを散歩することにしました。 一碧...
旧ブログ
未来の医療
こんにちは、こはりです。 休日を利用して日帰り温泉に行ってきました。 冷えをとることが健康の秘訣、否、健康法の王道といっても過言ではないでしょう。 西洋医学ではほとんどかえりみられない「冷え」という概念。 東洋医学では病...
やすらぎ日記
今日は立夏
急に気温が上がって汗ばむ日が続きます 暦では今日は立夏です 夏の気配を感じる頃だそうですが、4月が寒かったので あまりにも突然な感じがします みなさんも体調管理が大変なのでは？ 明日からお天気は下り坂ですが、この雨で新緑...
やすらぎの日常
「静かな湖畔」
4月が晴の日が少なかったので、 5月に入ってからの新緑の鮮やかさは、 本当に目が覚めるようです。 今日は、高原館のドライブの日。 GWでどこも混んでいるので、 人が少なくて、自然を感じられるところを探しました。 見つけた...
やすらぎ通信
やすらぎ通信 Vol.85 【 肩甲骨を動かす 】
【目次】 ○肩甲骨を動かす ○やすらぎのレシピ 「キャベツと揚げの味噌汁、大根と人参のタラコ炒め、ひじきの煮物」 ○情報スクランブル 「妊娠力向上合宿・初歩クラス、笑いヨガを始めました」 ○書籍紹介 「新・片づけ術「 断...
旧ブログ
「わからない」生き方
こんにちは、こはりです。 「わかった、わかった」とよく人は言います。 「わかる」ことは良いことだ、誇らしいことだと思っています。 漢字で書けば「分かる」「解かる」「判る」です。 いずれも、その物事を“分けて”分解して、細...
やすらぎ日記
「農のある生活」
不安定だった春の天気もようやく安定し、 今日は気持ちのいい青空が広がりました。 天気が悪かったり、腰を痛めたりして、 畑に行っていなかったのですが、 久しぶりに、しっかり畑仕事をしてきました。 やっぱり、畑は気持ちいぃ～...
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おかゆパンのレシピ
かおりです。 前回ご紹介した「ゆるベジ焼き菓子教室」の本を見て作ったのがこれ。 木綿豆腐、ごま油、しょう油が入っています。 上には松の実。 お豆腐が入っているせいか、ふわふわした食感でおいしかったです お花が生けてあるの...
やすらぎの日常
「７日間で人生を変える旅」
「７日間で人生を変える旅」 そんな刺激的なタイトルの本に やすらぎの里が紹介されました。 タイトルだけでしびれますね。 本をちらっと読んだだけでワクワクしてきました。 ページを開くと、 「まずまずの人生をこのまま送るか？...