やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』腸内環境を整える
『 やすらぎ通信 』 第720号 2019.1.29 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は快...
『 やすらぎ通信 』養生館への想い
『 やすらぎ通信 』 第719号 2019.1.15 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は雲...
『 やすらぎ通信 』心地よい場を整える
『 やすらぎ通信 』 第718号 2019.1.9 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は雲の...
『 やすらぎ通信 』今年もありがとうございました
『 やすらぎ通信 』 第717号 2018.12.31 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は...
断食に味噌汁が最強な理由！具なし？具あり？失敗しない「味噌汁ファスティング」のやり方
伊豆高原の朝、キッチンから温かいお味噌汁の香りが漂うと、なんだかホッとします。 日本人のDNAに刻まれた、安心する香りですよね。 さて、もうすぐ年末年始。 忘年会にクリスマス、お正月と、楽しいイベントが続きますが、胃腸は...