高原館ゲストのみなさんの声・3月27日～
(高原館日曜日の夜は何が行われるのでしょうか・・・) 3月27日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「シンプルで丁寧な生活」 多くの人がこの大切さに 気付き始めているのかもしれないな、 そんな気がした週でした。 たくさ
養生館ゲストの皆さんの声・３月１８日～
３月１８日から養生館に滞在した皆さんの声です。 リピーターの方が多い週でした。 ここに来ると自然とゆるむ、 自分としっかり向き合える、 考え事が集中してできるなど、 色んな方がいらっしゃいます。 ここに来たらこのモードに
高原館ゲストのみなさんの声・3月20日～
(やおやの内野さん売れ過ぎで大忙し！) 3月20日から高原館に滞在した皆さんの声です。 自分の身体に意識を向ける、ということは、 思っているより難しいな・・・、と感じます。 自分の身体なんだから、 いつも感じられているの
養生館ゲストのみなさんの声・3月11日～
３月１１日から養生館に滞在した皆さんの声です。 屋上で日の出を拝むことから一日が始まり、 ヨガで体と丁寧に向き合う。 そして、瞑想で今ここにしっかりと集中。 心と身体が整ったら、 新鮮な空気をたっぷり取り入れながら、 遊
高原館ゲストのみなさんの声・3月13日～
(二人きりの大切なひととき・・・) 「足し算は得意だけど、引き算は苦手」 人間の特徴なのかもしれないな、 ということを感じます。 例えば料理。 新じゃがはただ蒸しただけでも、 十分おいしいです。 それに塩を振りかけるとよ
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