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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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お知らせ

ヨガと瞑想のリトリート

新緑に包まれる伊豆高原で、 ヨガと温泉、美味しい養生食を堪能する週末。 ●日程 ・4月24日(土)1泊2日 ・5月8日(土)1泊2日 ・6月5日(土)1泊2日 ●開催場所 やすらぎの里・本館 全体にゆるやかな感じのプログ

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YouTubeライブ「教えて大沢先生!」

2月11日(木)21時から、 YouTubeライブで「教えて、大沢先生!」 第4弾 今回はYouTubeライブは、みなさんの質問に答える 「教えて、大沢先生!」だけの配信になります。 21時30分からの「安眠のヨガ」は、

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高原館のGW特別プラン 受付スタート

新緑がきれいな伊豆高原で、 ココロとカラダをリセットして、 すっきり身軽になってみませんか。 高原館は、通常は木曜日からのプランですが、 GWの期間は、下記の日程で3泊プランとなります。 5月2日(日)~3泊4日 受付中

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オンライン・食養生セミナー

やすらぎの里の代表の大沢が、オンラインで「身体と心を整える・食養生」のセミナーをおこないます。 「身体と心を整える・食養生」朝日カルチャー・オンラインセミナー ●日時 3月13日(土) 15時〜16時30分 ●受講料 一

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YouTubeライブ「教えて大沢先生!」

1月28日 21時から、 ライブで「教えて大沢先生」第2弾! 21時30分から「安眠のヨガ」もおこないます。 今回はFacebookライブとYouTubeライブを同時配信するので、 どちらでも好きな方でご覧いただけま~す

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