『 やすらぎ通信 』 太らない食べ方
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第423号 週刊 2012.11.24 ~ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ~ やすらぎの里・ホームページ https://y-
塩麹を使って作ってみました
キャロブ粉を混ぜたマーブルクッキーと 塩麹を使ったきな粉のクッキーを焼きました 塩麹が足りなかったようで、塩をふたつまみほど追加して生地に練りこみました 微かな塩味の効果で甜菜糖の量が少しでも甘みを感じることができます
秋を見つけに
天城高原に行ってまいりました 伊豆でもきれいな紅葉を見ることができます この日は富士山もきれいに見えましたよ by 稲毛でした (*⌒∇⌒*)テヘ♪
日の出
今日は朝からすっきり晴れて、 気持ちのいい青空が広がっています。 朝から、ゲストのみんなも日の出の瞬間を見ようと、 屋上に集まってきました。 今朝の日の出の時間は、6時30分頃。 僕は朝のヨガがあるので、 日の出の瞬間が
10月桜
今さくらの里では10月桜が咲いています 本数は少ないのですが今が見頃です 季節外れのお花見もいいものですね~