スタッフの日記

大沢のつぶやき

先日、本館のゲストのみんなを連れて、 「河津桜のお花見ツアー」に行ってきました。 まだ咲き始めでしたが、 一部、きれいに咲いている木もあり、 いいお花見になりました。 この時期は、河津桜を見るために、 全国からたくさんの

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人生を豊かにする食べ方

〜心身の声を聴く食べ方〜 マインドフルイーティング・シリーズ2 「元気になる食べ方研究室〜holos〜」の くさむら先生の記事を紹介します。 ●前回の記事はこちら>> 「マインドフルイーティングは人生を豊かにする」 食べ

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