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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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スタッフの日記

大沢のつぶやき

先日、本館のゲストのみんなを連れて、 「河津桜のお花見ツアー」に行ってきました。 まだ咲き始めでしたが、 一部、きれいに咲いている木もあり、 いいお花見になりました。 この時期は、河津桜を見るために、 全国からたくさんの

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人生を豊かにする食べ方

〜心身の声を聴く食べ方〜 マインドフルイーティング・シリーズ2 「元気になる食べ方研究室〜holos〜」の くさむら先生の記事を紹介します。 ●前回の記事はこちら>> 「マインドフルイーティングは人生を豊かにする」 食べ

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やすらぎの里・公式インスタ

治療室から新聞を発行してくれている、 鍼灸師の田島先生が中心になって、 やすらぎの里「公式」インスタがスタートしました。 スタッフがやすらぎの里の日常を伝える、 やすらぎの里「公式」インスタグラム フォローよろしくお願い

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ワーケーションに関して思うこと

養生館の深澤です。 養生館はワーケーション仕様の部屋ができてどうなるのか? 僕自身は根底は今まで通り変わらないと思っています。 むしろ多様性があるとってもいい場になると感じています。 ワーケーションと言っても、 バリバリ

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