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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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スタッフの日記

人生を豊かにする食べ方

〜心身の声を聴く食べ方〜 マインドフルイーティング・シリーズ2 「元気になる食べ方研究室〜holos〜」の くさむら先生の記事を紹介します。 ●前回の記事はこちら>> 「マインドフルイーティングは人生を豊かにする」 食べ

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やすらぎの里・公式インスタ

治療室から新聞を発行してくれている、 鍼灸師の田島先生が中心になって、 やすらぎの里「公式」インスタがスタートしました。 スタッフがやすらぎの里の日常を伝える、 やすらぎの里「公式」インスタグラム フォローよろしくお願い

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ワーケーションに関して思うこと

養生館の深澤です。 養生館はワーケーション仕様の部屋ができてどうなるのか? 僕自身は根底は今まで通り変わらないと思っています。 むしろ多様性があるとってもいい場になると感じています。 ワーケーションと言っても、 バリバリ

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高原館のゆるゆる日記「小谷先生ってこんな人♪」

(高原館の面談室にあるサボテンさん達です♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 高原館館長の小谷先生はとにかく優しい女性です。 小谷先生を知っている方に「どんな方?」と聞いたとしたら。 きっとほとんどの人が「優しい女性

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高原館のゆるゆる日記「小谷先生は料理の魔法使い」

(小谷先生が作った「サグチキンカレー」絶品です!) こんにちは、高原館のくさむらです。 これから高原館の館長を務めてくださる小谷先生。 今日は小谷先生の魅力について書きたいと思います。 小谷先生はとにかくお料理が好きで、

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