「熱中症に注意！」
猛烈な暑さが続いていますね。 暑さもしばらくすると体が慣れてきますが、 今頃は、まだ体が暑さに慣れていない方が多いので、 熱中症になりやすい時期です。 熱中症というと、 暑さで倒れるというイメージがありますが、 下記のよ
「食」という字
「医食同源」という言葉は、本来食事は医療と同じで体を良くするものである という考え方をいいます。 しかし、昨今では過食や遅い時間帯の食事など体に良くない食べ方が増えてきて います。 今一度ご自身の食生活を見直してみません
『 やすらぎ通信 』 第406号 【 早寝、早起き 】
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第406号 週刊 2012.7.27 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-s
さよらなチクテカフェ
調理スタッフ浜田です。 下北沢にある大好きだったカフェが先日閉店しました。 最後の土曜日営業で混むことは覚悟の上、もう一度 味わっておきたくて出かけてきました。 営業３０分前で既に 長蛇の列ができていました。 炎天下の中
