【養生ブログ】養生館の特色(本館・高原館との違い)
養生館の小針です。 3月28日にオープンした養生館。 7月、8月と、おかげさまでたくさんの方にご予約をいただいております。 和気あいあい、「大人の合宿」といった雰囲気で、ともに汗を流し、ともに笑い、ともにおいしさを分かち
まっちゃんの夏のスムージー♪

養生館からこんにちは! 今日も暑いですね~💦 本日は養生館 スムージー担当のまっちゃんから「夏のスムージー」の発表です! スイカとトマトの絶妙なバランスでとても飲みやすく、美味しいスムージーが出来ましたよ♡ 1人分のレシ
断食リトリート

断食 × リトリート やすらぎの里は、自然の中で自分の心と体と向き合う、 滞在型のリトリート施設です。 リトリートとは、日常生活から離れて、 自然の中の静かな場所で心と体を休める、 自分の内面に向かう旅。 十分な休息をと
『 やすらぎ通信 』 内臓の休息
『 やすらぎ通信 』 第593号 2016.7.1 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yasu