やすらぎのレシピ「呉汁」

投稿日時：2023年03月17日　| カテゴリ：やすらぎの食事

呉汁
〈材料〉
・大根　いちょう切り
・人参　いちょう切り
・椎茸　スライス
・ごぼう　ささがき
・油揚げ
・大豆　粗めにすりつぶす　一人３０ｇ
※すりつぶした大豆は味噌を入れる直前に入れる

コメントをどうぞ返信をキャンセル

“ひとり時間”で心をリセット

誰にも気を遣わない“ひとりの時間” こん ...

続きを読む

養生館・新プランのお知らせ

いつもやすらぎの里をご利用いただき、あり ...

続きを読む

予約システム変更のお知らせ

＼いつもご利用いただいている皆さまへ／ ...

続きを読む

３館の空き室状況

やすらぎの里・３館の直近の空き状況をお ...

続きを読む

「瞑想を深める」リトリート

🌿臨床心理士がガイドする「瞑想を深めるリ ...

続きを読む

脳疲労と物忘れ

〜なんだか疲れた…と感じたら〜こんにち ...

続きを読む

その「物忘れ」、心の疲れが原因かも

うつ病とMCI、知っておきたい大切なこと ...

続きを読む

「ただの物忘れ」と「認知症予備軍（MCI）」は、どう違うの？

やすらぎの里の大沢です。私も、皆さんと ...

続きを読む

「私らしく生きるために」50代から考える認知症予防

50代から考える認知症予防「最近、親の ...

続きを読む

ネガティブ・ケイパビリティという生きる力

もやもやしてても、大丈夫最近、何かに悩 ...

続きを読む

Copyright © 2025年断食リトリート〜伊豆高原　やすらぎの里- ファスティング施設