昨日で一週間コースの最後の卒業生を送りました。
最後は僕の考えていた理想的な一週間になりました。
「色々な思いの方が集まって、一緒に健康的な生活をし
それぞれが悩みを解決する。」
1人で抱え込まず悩みを共有することによって
救われることもあるんですよね。
最後のゲスト同士の自己紹介では涙、涙。
感動の最後の一週間でした。
夜はカミさんと「昔はこうだったね」とか
「こんなゲストもいたね」と思い出に慕っていました。
いままで一週間コースを経験してくれたゲストの皆さん、
本当にありがとうございます。
来週末からは新しい「週末プラン」のスタートです。
しっかり充電をして皆さんとの新しい出会いを迎えたいと思います。
最後の朝にゲストの皆と朝日を見に行きました。
最高の朝日でした。
一昨日、昨日と、つくばＴＶの取材がありました。
「Ｊチェキ」という番組で高原館の新しいファスティングプログラムを
体験リポートするというもの。
タイトルは「ファスティングで心と体のリフレッシュ」
まさに高原館に打ってつけのタイトルです。
ファスティングはちょっとしたブームになっていますが、
ダイエットという視点ではなくリフレッシュの効果を伝えたいとのこと。
ストレスや脳の疲労が溜まっている人の多い現代だからこそ
高原館のような施設がクローズアップされるのでしょうか。
入所面談からヨガ、体操、治療と高原館のプログラムを
十全て撮影。
15分の枠の番組なのになんと二日間にかけて撮影しました。
撮影スタッフの方々お疲れさまです。
帰りには断食をしなかったスタッフの方まで
「次はプライベートで来て断食をしてみたいな」と。
スタッフの方も断食の良さを実感したようです。
撮影の様子です。
ちょっと緊張していますかね…..
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