先々週のゲストの方が滞在後の
血液検査をして結果を教えてくれました。
断食の効果はどうなの？
断食後、爽快にはなったけど、いまいち実感がわかない。
そんな方も多いのではないでしょうか。
今回はその方の許可を頂いて公表させて頂きます。
「この間、定期検査に行ってきました。
検査項目 5/31 9/6
HbA1c 7.6→6.4
GOT 56→32
GPT 72→38
γGTP 50→34
血糖 140→104
総ｺﾚ 262→208
TG 133→50
＊担当の先生にもほめられました。わたしもうれしかったで～す。
もともと、５月の結果が悪くて「次回も悪かったら薬を～」と先生に言われて、
ダイエットしたのですが、やっぱり断食をこのスケジュールに入れて正解でした。
次回の検査は１２月です。
さらなる良い値を目指しがんばります」
こんなによくなっているんです。
実際に数値化されたものを見ると驚かされますね。
メタボリック症候群の疑いのある方
お医者さんに注意するように言われている方
健康な体はいつまでも続きません。
高原館で楽しく断食しましょう。
オクラの花です。
こんな綺麗な花が咲くんですよ。
土曜日の収穫体験は新しい発見も沢山あります。
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