城ヶ崎海岸の
海洋公園前の桜の花です![]()

入園しなくても外からバッチリお花見が出来ます。。。
今が見ごろですよ
海洋公園内は菜の花が満開だそうです。
そちらも是非![]()
今日から新しいゲストの皆様でスタートです![]()
本日のウェルカムドリンクは。。。。
スペシャル
金柑酵母ティー

金柑は契約農家のおぐらさんからいただいたもの。
もちろん無農薬。。
それだけで美味しいものでしたが、
リンゴ酵母で煮て
薄めの紅茶で仕上げました![]()
リンゴ酵母で煮た金柑も
ドリンクにちょこっといれて(ご褒美![]()
ゲストの皆様に好評でした![]()
ウェルカムドリンクは基本は
ローズヒップミックスティー![]()
ハイビスカスもはいっていて肌にとっても良いのでこちらも
とっても人気なんですよ
なので今日は特別です
ゲストの方ラッキー![]()
何かをしなければならない
そう思い込んでいること
それを一回真っ白にしてみるっていい感じ![]()
運動しなければならない。。。
栄養を取らなければならない。。。。
美容のためには〇〇〇〇をたべなければならない。。。
それってなんだか食べ物がおいしくなくなったり
運動もやになっちゃったり、、、
どんなことにもいえるのかも![]()
だからもう「しなければならない」はみんなで卒業![]()
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義務感なんて一つも持たないほうがいい
しなければならない
〇〇したい![]()
に脳の使い方を変革
。。。世界に目を向けて。。。
今思っている常識、義務感なんて他の国ではないようなものだから
またまた素敵な一冊見つけちゃいました![]()
それは、、
ほめ言葉のシャワー a shower of praise
小冊子で始めは自費出版だったのが
クチコミで今もやさしい時の流れのなか広まっています![]()
ちゃんと思いを言葉にする
ほめることの大切さ
それを改めて感じられる一冊です。
私とこの小冊子との出会いは2009年。。。
そのとき読んだ感情と、、、
今の感情の違いをすっと受け入れて
そして自分をほめてあげました![]()
本との出会いは人との出会いと一緒で
とても運命的![]()
ちゃんと自分に素直でいると、
自分の必要な情報が入っている本と
ちゃんと出会える
シンクロをちゃんと感じれるように
素直な気持ちでいたいですね。
そしたらすべてがスムーズに流れて行きます![]()