する贅沢から、しない贅沢へ

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2011 1/27 (木曜日)

受け入れることって。。やっぱり大変??

自分の置かれている状況に

とても違和感を感じるときってありますよね?

そんな時は、何かを学ばせてもらってるんだって
ありがたく受け止めたい。。受け入れる

でもやっぱり大変ですよね

思い悩んだり、心がつらくなったり、、
それが積もり積もると体調の変化として表れてきます。

物事はなるようにしかならない?

あきらめになるきもするけれど、

自分が体調を崩す前にあっさりとできたらいいですね

朝日

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2011 1/27

DHCのスポーツジムが誕生!

やすらぎの里のゲストの皆様にはおなじみのDHC施設

赤沢スパはもうおなじみですが、

そこのすぐ近くにスポーツジムが誕生しました

ビジターも利用可能で2000円で時間制限はないそうです。

雨の日とか
高原館の盛りだくさんのプログラムの間に
利用してみては

断食中の方は無理なさらない程度に

運動した後の体って気持ちいいですよね。

roro.jpg

空を見た時の自分の気持ちを感じてみよう。。。
何かのサインがあるかも

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  • お手軽プラン

    2泊3日 32,340円

  • 基本プラン

    3泊4日 48,510円

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

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