自分の置かれている状況に
とても違和感を感じるときってありますよね
そんな時は、何かを学ばせてもらってるんだって
ありがたく受け止めたい。。受け入れる
でもやっぱり大変ですよね
思い悩んだり、心がつらくなったり、、
それが積もり積もると体調の変化として表れてきます。
物事はなるようにしかならない
あきらめになるきもするけれど、
自分が体調を崩す前にあっさりとできたらいいですね
受け入れることって。。やっぱり大変？？
DHCのスポーツジムが誕生！
やすらぎの里のゲストの皆様にはおなじみのDHC施設
赤沢スパはもうおなじみですが、
そこのすぐ近くにスポーツジムが誕生しました
ビジターも利用可能で2000円で時間制限はないそうです。
雨の日とか
高原館の盛りだくさんのプログラムの間に
利用してみては
断食中の方は無理なさらない程度に
運動した後の体って気持ちいいですよね。
空を見た時の自分の気持ちを感じてみよう。。。
何かのサインがあるかも
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