する贅沢から、しない贅沢へ

日毎アーカイブ

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2012 6/29 (金曜日)

季節のもの・・・

赤しそ~1
高原館から、こんにちは[emoji:i-274]
今日は、曇りの予報ですが今は陽射しがでて、梅雨の晴れ間な感じです
しかし、やっぱり湿度が高く、ジメジメしていて、体もちょっとだるいな~
なんて方も多いですよね・・・
そんな方におススメ[emoji:i-189]
「赤シソジュース」
今日の高原館のウェルカムドリンクはこれですよ[emoji:i-189]
今しかない赤シソをたっぷりと使い、やすらぎ流に梅の醗酵シロップのコーボンとてんさい糖、レモン汁で作っていますので、サッパリとした爽やかな今の時期にぴったりの飲み物です[emoji:i-233]
疲れを取る効果もたかいみたいですよ!!
では、今週も楽しい週になりますように[emoji:i-189]

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2012 6/25 (月曜日)

出来ました!!

高原館からこんにちは[emoji:i-274]
今日の伊豆高原は、朝からシトシトと冷たい雨が降っています。
しかし、ゲストの皆様は金曜日からの3泊4日の日程を終え、皆様本当にすっきりとした表情で
お帰りになられました[emoji:i-189]
お越しになった日は、疲れきっていたり、緊張でこわばっている方々も
ゆっくりと自分を労わる時間を持ったり、ご縁あってご一緒になったゲスト同士の会話などで
日を追うごとに、本当に元気になっていきます[emoji:i-228]
「疲れてるな~」「ゆっくりしたいな~」
という方、断食だけでなく、お野菜をたっぷりといただくデトックスコースや
玄米とお野菜を中心とした心と体に優しいお食事のコースもありますので
どうぞお気軽に休みにきて下さい[emoji:i-264]
さて、前回のブログでアップしたハーブバスが出来ましたよ~[emoji:i-234]
ラベンダーにローズマリー、タイムにレモンバーム、浄化作用がスゴイホワイトセージなど。
120625_083701.jpg
今週金曜日のスタートから、さっそく足湯に登場します[emoji:i-186]
皆さんの、毒素が一杯出ますように~~[emoji:i-235]

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2012 6/22 (金曜日)

季節限定!オプションメニュー

またまた治療スタッフからのお知らせです。
夏に向かっての限定メニューのご紹介[emoji:e-256]
毎年恒例の「角質落とし」と「足裏マッサージ」です。
スクラブオイルで、ひざ下、足裏のマッサージをするので冷えやむくみはもちろん、赤ちゃんのようにぷよぷよな足に生まれ変わります!
・30分コース→ スクラブオイルでマッサージ。
・60分コース→ 足裏パックとヘッドマッサージも付きます。
とってもおトクですよ~[emoji:e-446]
ぜひ、おためしを!!

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2012 6/15 (金曜日)

手作りハーブバス

高原館から、こんにちは[emoji:i-274]
春の日差しをいっぱいに浴びて、また最近の恵の雨のおかげで、
高原館の裏庭のハーブたちが、ぐんぐんと成長しています[emoji:i-260]
冬の間は、葉が全部落ちて、枯れ木のようになってしまっていたのに
春の到来と共に、新芽が続々と出てきました[emoji:i-265]
冷たい雨風の中、じっとその時を待っているんですよね~[emoji:i-189]
素晴らしい[emoji:i-1]
裏庭には、ローズマリーやラベンダー、フェンネルにセージ。一番幅を利かせているのが
レモンバームちゃん[emoji:i-260]植えていないところにも、種を飛ばし、いろんなところから
でてきました[emoji:i-236]
せっかく立派に育っているので、ハーブバスを作ることにしました[emoji:i-194]
つくり方は簡単!!ただ乾燥させるだけです
高原館では、足湯に入れてみようと思っています[emoji:i-190]
緊張が強いときや、頭が興奮して眠りが浅いときにいいですよ~
乾燥させたハーブを、だしパックの袋などに詰めてお風呂をためるときに入れておきます
濃く出したい時は、お鍋で少し煮て、その汁をお風呂に入れます[emoji:i-186]
とっても簡単ですが、本当にリラックスできますので
是非おうちでもお試し下さい[emoji:i-236]
ハーブバス

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2012 6/10 (日曜日)

小さな命

高原館から、おはようございます[emoji:i-1]
昨日の雨のおかげで、今朝は早朝から朝陽がキラキラと眩しく
朝の4時から目が覚めてしまいました[emoji:i-229]
私は、一日のうちで早朝のこの時間が一番好きなので、相棒と大室山へ行き
気持ちの良い空気を一杯に吸い込んできました[emoji:i-189]
高原館へ戻って、周辺をお散歩していると・・・
はりねずみ
なんだか、分かりますか?
この子は、ハリネズミの赤ちゃん[emoji:i-189]
まだ10cm程しかないのに、ひとりで草むらをトコトコ・・・
たまに、草を食べているみたいで、シャリシャリといい音がします
草食なんですね~
あまりに小さいので、鳥に食べられないのかな~、車にひかれないでね・・・
なんて過保護なことが浮かんできてしまいますが、
トコトコほんのわずかづつですが、一生懸命に歩いています[emoji:i-189]
自然界で生き残ることは、本当に大変だろうな・・・
がんばれよ~!!と、抱きしめたい思い(抱きしめたら針が痛そう・・[emoji:i-230])を送っておきました
昨日梅雨入りしたとのことですが、雨に濡れた後の空気や草花は、
より一層輝きます[emoji:i-189]わずかな晴れ間を楽しみましょ~

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  • お手軽プラン

    2泊3日 32,340円

  • 基本プラン

    3泊4日 48,510円

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

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