10月13日から高原館に滞在した皆さんの声です。
今日も気持ちの良い朝日を見ながらお散歩🌅
朝夕がだいぶん寒くなっていきました。
気温が下がってくると、朝の空気も違ってきます。澄んだ空気、朝の太陽の光、同じ朝でも時々に感じ方が違います♬今日も気持ちよく一日がスタートします(^^)

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「きっかけになりました」　70代　女性

友人がお世話になり、
とても良かったと聞きましたので来ました。

整体や湿布をしていただけたことや
体の整え方、日々の生活の仕方等の
講座を受けられたことが良かったです。

今までの食生活を見直すきっかけになりました。

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「おいしい」　50代　女性

環境が良かったです。
ごはんおいしいです！

お話たくさんきいていただき、
ありがとうございました。

ものごとは、すごくシンプルでいいんだ、
シンプルなんだということ。

なんでもフクザツに考えてたと思う。

よい機会でした！
ありがとうございます。

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「体が整えば」　70代　女性

いつもほど良い距離感でスタッフが接して下さるところや、治療がついているところ、
食事がおいしいので来ました。

プログラムの中で館長さんの声がよく聴こえて
後ろの方にいても、
安心して参加できるのが良かったです。

滞在中、えたいの知れないモヤモヤが
ありました。

家族の健康にもっと気を付けてあげれば良かったとか、そんなことに気づけたことで、
帰ってからの自分が出来ることを見つけられた気がします。

体は、かなり整ったと思います。

まずは体から。

体が整えば心も安定しますね。

そんな方法もプログラムでたくさん教えていただきました。

10コのよいことを全てやろうとするのではなく、
まずひとつ、
自分がやれそうなことを簡単なことを
つづけてみようと思います。

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「目覚めがスッキリ」　60代　女性

個室があったことや、
施術がセットになっていたこと。
初心者も多そうだったので選びました。

部屋が広く、ゆったりできました。

大風呂に自由に入れるので
気持ち良かったです。

朝晩のヨガでスッキリすることができました。

広間の床暖房が心地良かったです。

今までの食事がいかに多く、
早食いだったと感じました。

来所前より、肌の調子が良いこと、
目の飛蚊症の数がへったこと。

朝の目覚めがスッキリしたのは、今まで夕食を食べ過ぎていたからかもと思いました。

逆流性食道炎にも小食が効果的だと
思いました。

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「肌がツヤツヤ」　40代　女性

施設がキレイで、岩盤浴もあり、
プログラムも充実していて
1人でもくつろげる所や

本も充実しているので来ました。

部屋干しもすぐ乾き、洗濯機も無料で使い放題、うれしいです！

アロマスプレーやアロマジェルとても良い香りでサイコーでした！

ここに来るとリセットされて初心に帰ります！

普段、早食いしがちですが、
改めて、ゆっくり頂こう！とかシンプルな素材のお料理がどれもこれも美味しくて、
作ってみよう！とまた思えます！

2日目の朝、
顔のトーンがワントーン上がっていて
肌がツヤツヤしていたのがびっくり！
うれしかったです！

なかなか人気で予約が取れませんが、
また、タイミング合いましたら、
是非、お世話になります！

朝の散歩の館長さんの草木花植物の豆知識、
とっても楽しかったです！

勉強になりました！

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「リフレッシュ」　40代　女性

自然の中で、
デトックス&リフレッシュをしたかったので
来ました。

リフレッシュできて、落ち着くところや、
出てくる素材が生かされたスープや
お味噌汁など全部美味しかったです。

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「リラックス」　40代　女性

過食をやめたい、ダイエット、リフレッシュの為に来ました。

いつもは、本館利用していましたが、
高原館も短く断食できて辛くなかったです。

たまに利用したいと思います。

ゆったりのんびりできる雰囲気で
リラックスして過ごせました。

本館ステイよりもなぜか体重も減りました。

また機会をみて伺いたいと思います。

ありがとうございました^_^

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「日常から離れて」　50代　女性

以前に利用してよかったので来ました。

マッサージや健康講座のアドバイス、
職員の方が生き生き働いているところが
良かったです。

日常から離れて心身ともにリセットできた。

体が重かったのが軽くなるにつれて
気持ちも明るくなってきた。

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「為になった」　70代　女性

以前、息子がお世話になり、今回はぜひ、
母親も体験してみたらとすすめられたので、
来ました。

スケジュールが色々ある割には、
ほどほど自由な時間も取れる所が
よかったです。

食事や健康な身体をつくる為の
勉強が色々あって、
とても自分の為になりました。

ありがとうございました。

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「リフレッシュ」　60代　女性

TVでみて来ました。

お風呂とヨガと仲間がよかったです。

リフレッシュした。

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「非日常」　60代　女性

TVを見て、存在を知り、
どんな感じなのか一度試してみようと思い
来ました。

日常を離れて、多少の非日常を経験して
「リラックス」「呼吸法」
がよかったです。

気分が良い体験をした（できた）。

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日常に戻っても「やすらぎ」を思い出せます♪
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