する贅沢から、しない贅沢へ

2021 3/21 (日曜日)

高原館ゲストのみなさんの声・3月18日~


(今日は毛先を遊ばせてイケメン度が増しているそら君)

3月18日から高原館に滞在した皆さんの声です。

たくさんある、ということは、
嬉しい気分にさせてくれます。

たくさん食べ物がある。
たくさん飲み物がある。
たくさん洋服がある。
たくさんモノがある。

たくさんは嬉しい。

そう感じてしまうのは自然な反応で、
この反応には対処するのは難しいなと
感じてしまいます。

「満足」すれば良いのですが、
どこまで行っても満足出来ない、
そんな場合もあると思います。

食べ過ぎ飲みすぎ買い過ぎ。

それは体にも心にも負担です。

まわりにたくさんあるから欲しくなる。
そうなのであれば一度、
「たくさんない環境」へ
飛び込んでみるのはいかがでしょうか。

「あれ?意外と大丈夫だな・・・」

多くのゲストさんがそのように感じます。

食べ過ぎも飲みすぎも買い過ぎも、
まわりにあるからしてしまう。

無ければ無いで大丈夫。

それがわかると自分を責めずにいられます。

悪習慣と呼ばれてしまうものの多くは、
その人自身に問題があるのではなくて、
環境のせいかもしれません。

整った環境に居れば、
心も体も自然に整う。

やすらぎの里で体験してみてください。

くさむら

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「ありがたさを強く感じました」 60代 男性

20年前に一度来た印象が良かったので
来ました。
良い点は自由さの中で時間スケジュールが
しっかりしているところ。
食べることのありがたさ、
眠れることのありがたさ、
歩けることのありがたさを強く感じました。

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「対応が素晴らしい」 40代 女性

リピーターです。
良い点はトイレが部屋にあるところ、
スタッフの皆さん対応が素晴らしい。
体調が悪く、運動、散歩に
参加できませんでしたが、
頑張って歩きます。
そしてセロトニンを出して、
痛みを解消したいです。

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「ホスピタリティの良さ」 50代 男性

リピーターです。
良い点は、ホスピタリティの良さ、
スタッフ皆さんの心づかい。
何度も来ていますが、毎回新しいこと、
気づきをいただけることが喜びです。

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「心と体が緩んできた」 50代 女性

気持ち良く過ごせる所だから来ました。
良い点は自然が豊かなところ、
館内が清潔、温泉や岩盤浴、
施術やオプション施術があるところ、
お食事の出汁がきいていて、
素材の味がいきていて美味しいところ。
やすらぎの里5回目にして、
初めて目覚まし時計をかけない、
プログラムはその時の気分で
参加したりしなかったり。
やっと心と体が緩んできたのかなと感じました。
朝、鳥の鳴き声で目覚め、
散歩で巨木やたくさんのお花、
動物(今回初めてイソヒヨドリをみました)
に出会い、癒されました。
贅沢に一人時間を満喫することが出来て、
帰宅後家族に優しく出来そうです。
ありがとうございました。

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「自分のペースで過ごせる」 30代 女性

何となく前から来たいと思っていました。
今回時間があったので来られました。
良かったのは、
飲み物をいろいろ準備してくださるところ、
ヨガ等のプログラムは参加自由なので、
自分のペースで過ごせるところ、
本がたくさんあるところ、
Wi-Fiもあるしゆっくりできた。
面倒くさがりで体を動かすことを
あまりしていなかったのですが、
ヨガをして前よりも体が硬いことに
ショックを受けました。
ストレッチから始めて行こうと決めました。
頭でばかり考えてグルグルしていることが多いので、
文字に起こすことや、
歩くなどをして体を動かそうと思います。
いろいろもっとお話し聞きたかったし、
健康について話したかったです。
またの機会にお願いします。

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「ホスピタリティを感じた」 50代 男性

里帰りで来ました。
やすらぎの里の
ホスピタリティを感じることが出来て良かったと共に、
帰宅してからそのホスピタリティを思い出して
頑張らねばと思います。

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「また時間を作って来たい」 30代 女性

HPやブログを拝見して、
ゆっくりできそうだなと思いました。
良い点は食事が美味しいところ、
広間のリラックス感、安心感。
今回はとにかくゆっくりしたかったので、
自由にさせてもらえたのがとても良かったです。
食事がとても美味しくて、
家でもこういう食事を心がけたいと思いました。
3泊4日ほぼ部屋にいると思っていましたが、
散歩したいと思う、広間でゴロゴロするなど、
楽しく、でもリラックスして過ごさせてもらったことに感動です。
また時間を作って来たいです。
ありがとうございました!!

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「食事が楽しいと感じました」 30代 男性

「断食・関東」で検索したら出てきて選びました。
人生初の断食を試みました。
初日は空腹感の辛さ、
2日目以降あまり力が入りませんでしたが、
案外食べなくても動けると言うことがわかりました。
ただ家で断食しようとするとこうもいかず、
様々な誘惑に負けてしまう気がします。
こういった機会と環境で行えて良かったです。
土曜日の回復食で久しぶりに炭水化物(おかゆ)
を食べて、食事が楽しいと感じました。

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「のんびりできた」 40代 女性

「断食・関東」で調べて来ました。
良い点は岩盤浴があるところ、
大室山リフトが近くにあり、
お散歩していて楽しかった。
普段の食べ過ぎを痛感しました。
食べない事の大切さ、
飲む、食べることの有難さを、
少し知ることが出来た気がする。
もう少し長い滞在をしてみたい。
都会で暮らしているとついせっかちになり、
何に急いでいるのかわからなくなるが、
部屋に携帯を忘れても「いいや」と
思えるくらいのんびりできた。
副交感神経優位でいられた。

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日常に戻っても「やすらぎ」を思い出せます♪
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  • お手軽プラン

    2泊3日 32,340円

  • 基本プラン

    3泊4日 48,510円

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

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