高原館の小出です。
今日は、やすらぎスタッフがいつもいただいている
賄い料理のご紹介です。
ときどきサプライズでキャラ弁がでます(^^
わたしはお料理は全然できなくて
食べる専門ですが、、(^^;
手作りのお食事は作ってくれる方の気持ちが伝わってきて
ありがたいなぁという気持ちでいつもいただいております。
健康的な良い食事って食材や栄養素、カロリーにこだわったりなど
いろいろな考え方がありますが、
手料理だったり、
家族、好きな人と団らんしていただけたら
なんかそれだけでホッとして
それが自分にとってのエネルギーになるのかなぁと思います。
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