4月27日発売の with6月号にやすらぎの里での2泊3日断食体験が掲載されます。
紹介記事の一部を紹介すると
「話題のプチ断食道場で、スリムになって帰ってきた!」
断食ってなんかつらそう・・・。
そんなイメージを吹き飛ばす、伊豆高原の断食施設「やすらぎの里」体験談です。
モデルの西尾はるなさんがレポートする、その魅力とは!?
1日目 いざ入館!自分の体の状態を知って、悪いところをリセット!
2日目 だんだん断食生活にもなれてきて、体の変化を実感!
3日目 あっという間の3日間、楽しくスリムになれて本当に来てよかった!
体験談後記
体重―2kg、体脂肪率19.2%→16.4%
まわりに同じ目的の方々がいて、励ましあったり、お話をしたり「一緒にやっているという一体感」がありました。
気持ちのいい整体マッサージで、肩こりも治って、体も軽くなった。
また来たいな!
「with6月号」の紹介ページ
最近のコメント