~脳疲労を解消する・健幸脳リトリート~
●日程
2024年3月2日(土)〜3日(日) 受付中!
2024年7月6日(土)〜7日(日) 受付中!
2024年10月5日(土)〜6日(日) (4月5日からご予約開始です)
●開催場所
やすらぎの里・本館
●お申し込みは一番下の申し込みフォームから
講座の内容
今回のリトリートの講座のテーマは、
「健幸脳は江戸時代からの養生に遡る」
毎回、新たなテーマでお話してくださるので、
リピート参加の方も楽しみにしてください。
横倉先生のプロフィール
医療法人社団健人会
横倉クリニック・健幸外来サロン 院長
医学博士、日本産婦人科学会認定医、日本医師会健康スポーツ医、
日本心身症学会、日本アロマセラピー学会、更年期と加齢のヘルスケア学会
日本で初めて健康外来を始めた横倉医師は、
ストレスの多い生活で、
脳のプログラムが正常に機能していないことが、
病気を引き起こすと考え診療しています。
42歳で日本初「健康外来」を済生会中央病院で設立
50歳で横倉クリニックを開設し、日々楽しい外来を実施
56歳で国際連合から感謝状を拝受
72歳で茶道表千家 宗家より、茶名「宗風」を拝受
愛犬はシーズのジュン
健幸脳リトリートのスケジュール
●2024年3月2日(日)
チェックイン 12:00~13:30
伊豆高原駅に送迎 12:20
12:30~ 疲弊脳チェックのワークシート記入・休憩
14:00〜 15:00 「1枚の自分史」 ワーク
1枚の写真持参(スマホ写真でもOK)
15:30〜17:00 オリエンテーション・横倉先生の講座
17:00〜17:50 横倉先生への質疑応答
18:00〜 夕食
19:00〜 「健幸脳ウオーキング」講座
鏡の前で歩く姿を動画撮影して「脳」に効く歩き方のレッスン
●2024年3月3日(日)
6:30〜 朝のヨガ・瞑想
7:00〜 朝の散歩
7:30~ シェアリング・まとめ
9:00〜 朝食
10:00〜 駅まで送迎
リトリートの料金
1泊2日・宿泊、食事、プログラム参加費等、
すべて含まれた、1名様の料金です(消費税10%込み)
・洋室・シングル・スタンダード 20,790円
・洋室・シングル・デラックス 30,490円
・和室・シングル・デラックス 28,490円
・洋室・シングル・ワーケーション 28,490円
・和室・ツイン・スタンダード 17,325円(2名様で34,650円)
・洋室・ツイン・デラックス 20,790円(2名様で41,580円)
※このリトリートでは施術はありません。
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