養生館ゲストのみなさんの声　９/１３～

９月１３日から４泊５日
養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。

人生の転機で養生館に来られる方が結構います。
それぞれに気づきを得て、再スタートです。
雨でトレイルウォーキングが2回中止となりましたが、
晴耕雨読、これもまた良きかな。

　　　　　　　　　　　　　　小針

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「いろんな気づき」３０代女性

自分の体を思いやることの大切さ、食への感謝、
周りをジャッジしないことで安らかになれること、
いろんな気づきをいただきました。
マインドフルネスな食べ方には特に感動したので、
帰ってからも続けるものひとつにはこれを選びます。

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「また絶対来たいです」２０代女性

一言では言えないくらい、とっても満足度の高い毎日でした。
若々しい顔ヨガの先生、夜遅くまでタロット占いしてくれた優しいカオリ先生、
面白かった田中先生。
また絶対来たいです。ありがとうございました。

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「素敵な夏休みになりました」５０代女性

初めての参加でした。
来てみてホッとする雰囲気と空間があり、
過ごしやすい環境で安心して過ごせました。
あー自分の身体ってこんなんだったっけ…
んー気づいていなかったことがいっぱいだ…
ですが、参加された皆さんと一緒にうなり、
食べ、こんなに短期間にたくさんの身体と心について、
知れたことはなかったです。
素敵な夏休みになりました。
日常に戻っても少しずつ長く意識していこうと思います。

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「人生のターニングポイント」６０代女性

人生のターニングポイントとなる5日間でした。
自宅に戻ってからも平均65点を目指して、
やっていこうと思います。
小針先生の講義でのお話、とっても楽しくて、
心にしみわたりました。

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「リピートします」３０代女性

初めて参加しました。
全てが自分にピッタリ興味があるプログラムばかりで、
楽しい5日間でした。
ストレスでカチカチになった心と体が、
ずいぶんほぐれました。
人生の転換期と自覚していた時期にここに来られて、
本当に良かったです。リピートします。

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「身をもって実感」３０代女性

今まで本で読んだことはあっても、
実践できていなかったことも体験することができ、
身をもって効果を実感することができました。
ここで磨いた感性をこれからも大切にしていきます。

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