9月7日から養生館に滞在した皆さんの声です。

知識として色んな事があっても、
生活は変化しにくいので、
やすらぎの里は
きっかけ作りの場でもあります。

散歩一つとっても、
誰かと一緒にできる場があることで毎日続けられて、
毎日歩くことで自分がどうなるか確認できます。

そしてそこに「心地いい、楽しい、おもしろい」があった時、
自然と継続できるのではないかなとよく思います。

今週も皆さん良い表情でお帰りになりました。

深澤

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「パワーをいただきました」　４０代　女性

今回は、人生にやらなくてはいけないことは何もない。
今の自分を承認して、
全てやりたいことをやるんだー！！
という心をつかみました。

以前はこちらで仕事をするとき、
なぜかもったいないような気分というか
犠牲者に勝手になっていたなーと…
今回はやりたい仕事をやるときめた仕事を
素晴らしい環境で実行でき
本当に事業運営にパワーをいただきました。

こちらのすばらしいホスピタリティと
お食事全てが大満足です。

身体に関しては５つの好転反応が…
これもうけとめられて幸せです。
本当にありがとうございます。

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「ヒントがたくさん」３０代　女性

ここの滞在期間で体験したことが、
すべて身になっている気がします。

ここの生活は素晴らしいですが、
普段の生活に戻って
どれだけ自分の生活を正していけるかが
大事だと思いますが、
そんなヒントがたくさんちりばめられていて、
日々の生活の中の１コマ１コマで
やすらぎの里での生活、
学んだことを思い出せる気がします。

すばらしい時間を
本当にありがとうございました。
また必ずうかがいます。

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「こわばりがすっかり取れました」５０代　女性

自分をゆるめる方法がたくさんあることが
分かりました。
いろいろためしてみます。

はるか先生の笑顔と
楽太郎先生のユーモアに
救われました。
背中のこわばりがすっかり取れました。
ありがとうございます。

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「没頭」４０代　男性

一週間があっという間で
曜日の感覚がなくなるくらい
没頭できました。

そのおかげで日頃の悩み、ストレスが
軽減されたような気がします。

共に過ごした仲間とも連帯感も生まれ、
非常に有意義に過ごすことができました。
また利用します。
本当にありがとうございました。

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「帰宅しても続けられること」４０代　女性

食事がおいしい。
お風呂が長い時間利用できる。
先生やスタッフの方が優しく対応して下さる。

この滞在だけで体重減少を
大きく目標を立てていたのですが、
帰宅しても続けられることを
滞在中に考えることができて
良かったです。

ありがとうございました。
また伺います。

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「露天風呂が素敵」５０代　女性

ワンちゃんに会えた
サウナがあるところ
露天風呂が素敵
着るものがなくてもずっと館内着でいられる
食事がとてもおいしい
いたれりつくせりで、なにもいらない

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「１週間、都会を離れて」４０代　女性

養生館のアットホームな雰囲気で
他の滞在者の方とも
お話しできて良かったです。

ハルカ先生のいやされる優しい雰囲気
楽太郎先生の個性的な面白さもステキでした。
アクティビティも食事もすべて良かったです。

１週間、都会を離れて
心身をデトックスすると、
こんなにもリフレッシュするんだと
しみじみ思いました。

好転反応が沢山出ましたが、
かえってデトックスできてるんだな
という実感がありました！！
ありがとうございました！！！

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