8月22日から養生館に滞在した皆さんの声です。

今日の伊豆高原は、急に激しい雨が降ったり、晴れ間が出たり、
忙しい天気です。
日々、夏と秋がせめぎ合っているように感じます。

皆さま、どうかご自愛くださいね。

スタッフ　近藤

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「皆さんの心尽くしで断食をクリア」　50代　女性

空や海や森や星が美しい。これは人間の財産ですね。
養生館は、そのど真ん中にあり、おかげで遠来の私達が、
それを享受することができていると思うと、
とてもありがたいです。

スタッフの皆様が、私達がやすらげるよう、
心を尽くして下さっているので、少々断食が辛くても、
難なくクリアできました。

ある料理研究家は「料理は愛情」と言っていましたが、
丁寧に作られた料理を頂いていると、その意味が良く
わかります。
とても美味しかったです。ごちそう様でした。

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「今度は、体重が増え始まる前に来ます」　50代　男性

前回は、2021年6月に本館を利用しました。
半年間は体重を維持できました。

しかし、今は新しい任務もあり、
ストレスで体重が増えたように思います。

「人」の字に例えにあったように、
ストレスとうまく付き合って行きたいと思います。

今度は、体重が増え始まる前に来ます。

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「とても充実した時間」　40代　女性

ヒマでもなく、忙しくもなく、ほどほどに
のんびり過ごせました。

お天気も後半は良かったので、
たくさんウォーキングできました。

とても充実した時間でした。

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「一石二鳥な感じがいい」　40代　男性

前回も感じましたが、健康になれるのと
一人になれる時間が作れるという
一石二鳥な感じがいいです。

個室が快適でいいです。

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「自分の身体と向き合う」　40代　女性

普段の生活が、いかに物・情報であふれかえっている
ことを実感しました。

夏休みの旅行と言えば、あちこち出歩きまわるのが
基本でしたが、ゆっくり自分の身体と向き合うのも
いいなと思いました。

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「心身ともにリフレッシュできた」　40代　男性

日中、外出もせず、部屋でゆっくりと読書をするなど、
これまでにない夏休みを過ごすことができた。

食事も健康的で、温泉にも浸かって、心身ともに
リフレッシュできた。

今後も定期的に訪れたいと思う。

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「次回は断食に」　50代　女性

今回は養生食でしたが、次回は断食にします。
養生食は大変美味しかったのですが、
次の食事までに空腹感が得られず、
普段と同じ感じでした。
最初の面談の際に、500kcalのボリューム感が分からず、
食事が始まってから、間違えたと思いました。

スタッフが顔と名前をすぐに覚えて下さったのが
嬉しかったです。

館長さんが、早朝から熱心にいろいろプログラムを
して下さり（ドライバーまで）嬉しかったです。
ありがとうございました。

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「食に対する意識が変化」　50代　男性

食に対する意識の変化（量・質・時間・回数など）と
糖質のエネルギーは少量で効果があることを感じました。

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「１週間コースに参加したい」　50代　女性

マッサージの施術の際、「コリがあっても、押すと
スッと受け入れる素直な体」と言って頂き、
「体との対話が少なからず、できているのかな」
と感じて嬉しくなった。

不調も不具合も、必要だから起きている、
決して目をそむけたり、排除したりする
ものではないと、改めて感じることができ、
今までも以上に自分の心身に気持ちを込めようと思えた。

掃除がいき届いていて、どの場所もきれいだったので、
気持ち良かった。

コンセプトが一貫しているので、安心して、滞在できる。
（Facebookで、連日投稿したら、「さっそく予約する」と
言っていた友人が何人かいました。）

心のこもったお食事もありがとうございました。
いずれ、１週間コースに参加したいです。

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「心が癒されました」　70代　女性

最後の日のドライブ、本館と他を回って楽しかったです。
一番感動したのは、最後の料理でした。

食べる事の大切さを学ばせていただきました。

帰ってから、感謝の心で、日々を過ごす事の大切さを感じ、
ゆったりと、焦らずに、周りの人や物に対しても大事に、
心がゆっくりとできて良かったと思います。
今は勧めてくれた娘にも感謝しています。

来られた人、スタッフの人、全員、優しさと思いやりで
心が癒されました。
本当にありがとうございました。

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「胃が休まり、リフレッシュできた」　50代　女性

帰宅前の夕食は、手の込んだ美味しいものが食べられて
嬉しかったです。

夏は暑くて、代謝が落ちるので、減量には寒い時期の方が
向いているのかなと思いました。

今回も胃が休まり、リフレッシュ出来て良かったです。

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「断食の達成感が自分を元気に」　50代　女性

ゆったりとした時間が過ごせたのは、森（草木）の中
のせいか、とても落ち着きました。

途中、ついていけるか心配でしたが、
「いつ止めてもいいんですよ」と言っていただき、
断食コースを終了できた達成感が
自分を元気にしてくれたような気がします。

食事が美味しくて、最後のプログラムを
忘れてしまうほどでした。

日常から離れて、３泊４日で、
こちらのコースで充分癒されました。
好きな時間に温泉にも入れて満足です。

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「また、お邪魔します」　年代・性別不明

昨年11月より、大広間のテーブル席や洗面所が綺麗に
なって、どんどん進化！していることを感じました。

深澤先生のお話しも分かりやすくて、良かったです。
進化（？）よりも、改めて、お上手だなと感じました。

また、お邪魔させて頂きます。

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「心安らぐ一週間」　60代　女性

スタッフさんが、とても優しく、親切で、
心安らぐ一週間でした。

不満は一つもありません。
ありがとうございました。

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