高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」

こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🍉
いつもご覧いただきありがとうございます🙏

8月を迎え、伊豆高原には眩しい夏の太陽が降り注ぎ、
深緑の木々が生き生きと輝いています。
日中は汗ばむ陽気が続きますが、
木陰に入るとすっと爽やかな風が吹き抜け、
高原ならではの心地よさを感じられる季節です。

日々の生活で知らず知らずのうちに
溜まってしまう身体の重たさや心の疲れ。
今回は、初めて参加された方や親子でお越しいただいた方、
リピーターの皆さんから届いた温かい体験談をご紹介いたします。

顔立ちも気持ちもすっきり。「自分に優しく」なれる変化

日常の忙しさや食生活の乱れからくる身体のむくみや重たさは、
数日間の滞在で驚くほどすっきりと落ちていきます。

「行き帰りの新幹線でbefore➞afterの写真撮りましたが、
　娘も私も浮腫や不要なモノが落ちて
　スッキリした顔になりました(* ‘ᵕ’ )☆
　気持ちも落ち着いて穏やかです。
　自分に優しくしていきます！」
（50代・女性・親子で初参加）

ご親子でご参加いただいたこちらのゲストの方。
お帰りの新幹線の中でお顔立ちの変化を実感され、
表情だけでなく心まで穏やかに調えられた様子が
伝わってきますね。

心身の不要なものが抜けて軽やかになると、
自ずと「これからは自分を優しく労わっていこう」
という温かな気持ちが芽生えてくるのです。

五感で味わうお料理と、暮らしに持ち帰る気づき

やすらぎの里で提供する食養生や回復食は、
良い調味料を最小限にして、
素材本来の味わいを大切に、
厨房スタッフが心を込めて料理し配膳しています。

「食事は、とてもやさしい味で、毎回、しみじみと味わいました。
　おもてなしの心が、スタッフの方々の表情や言葉、
　プログラムにあふれていました。
　ティーパーティーや夏季限定の企画は、
　私には思いがけないもので、
　３回目の利用でありながら、わくわく、のんびりできました。」
（50代・女性・リピーター）

「食養生もとても素敵で美味しいものばかりで、大満足でした。
　食事のひと工夫が大事だと思いました。
　レシピ集もあり、自宅で再現するのが楽しみです。」
（50代・女性・初参加）

丁寧に作られた優しいお食事を深く味わう体験は、
日頃の食べ方を見直すきっかけになります。

お持ち帰りいただくレシピ集を参考に、
ご自宅に戻られてからも無理のない範囲で
身体に優しいお食事を再現していただくことで、
健やかな習慣が日常へと繋がっていきます。

初めての方もリピーターの方も、それぞれに訪れる深い癒やし

お一人での初参加でも、
いつも他館をご利用されているリピーターの方にとっても、
高原館の静かな環境と温かな空気感は特別な時間をもたらします。

「初めてのファスティングで回復期の辛さを
　身をもって知りましたが、
　窓から見える緑の木々が心地よく、
　スタッフの方やご参加の皆さんにも良くしていただき、
　心身ともにしっかりリフレッシュできました。」
（40代・女性・初断食）

「高原館は初めてでしたが、本館とは違う良さがあり、
　癒されました。
　２月の閉館は残念ですが、10月には本館に伺うので、
　引き続きよろしくお願い致します。
　スタッフ全ての方々のおもてなし、素晴らしかったです。」
（60代・女性・本館リピーター）

部屋の窓から眺める鮮やかな緑、
静けさの中で流れる時間、
そして他のゲストの方々とのさりげない会話。

そうした環境全体が、断食中の身体のデトックス反応を穏やかに支え、
芯からのリフレッシュへと導いてくれます。

まとめ

やすらぎの里は、ただ食事を控えたり
身体を休めたりするだけでなく、
温かなおもてなしとお料理を通じて、
心身ともに身軽な「本来の自分」へ戻るための場所です。

ご家族やお友達と一緒に、あるいはご自身へのご褒美として、
日々の疲れをすっきりとリセットしにいらっしゃいませんか。

既にお知らせの通り、
現在の形での高原館の運営は来年2月までとなります。
「大好きなこの場所」が今の形のままであるうちに、
ぜひもう一度、心と体を調えにいらしてくださいね。

高原館のこれから

初めての方もご安心ください。
経験豊富なスタッフが状態に合わせて伴走します。
体調に不安がある方は、まずはお気軽にご相談ください。
みなさんに高原館でお会いできる日を、心待ちにしています。

12月2日から、高原館の4泊プランが始まります

  → 「ととのえる旅」とは？