新生！高原館

2月23日から高原館は新しく生まれ変わります。

心身共におもいっきりリラックスできる施設にすべく
スタッフ皆で日々ミーティング中です。

人間は自分が思っているより力を抜くのが上手ではありません。

仕事でのストレス、対人関係での不満、過度の勤務
普段は息抜く暇もないという方も多いのではないでしょうか？

これがコリに繋がるのです。

身体のコリと、こころのコリ。

色々なコリがありますね。

体のコリはヨガ、ストレッチなどの軽い運動で。
こころのコリは自分を見つめなおし、そして呼吸と瞑想でリラックス。

帰る頃には違う自分になっているように。

この週末で生まれ変わる！

これをテーマに高原館の開放的なホール、綺麗な館内、岩盤浴で行う
様々なデトックスプログラムも用意しています。

また断食をちょっと体験したいな
こんな方にもお勧めです。

皆さん、これからの高原館に要チェックですよ。

時には自由気ままな時間も必要ですよね。