【ゲスト体験談】“断食リトリート”で見つけた「自分に戻る時間」

22年の教員生活を経てフリーランスになった、ぷーたさん“断食体験記” 小学校特別 ...
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朝の集中力が戻らない理由は「睡眠」だった！

「ぐっすり眠れると」朝が、こんなにも変えるとは🌙 昨夜は本当に久しぶりに、深く、 ...
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３館の空き室状況

やすらぎの里・３館の 直近の空き状況をお知らせします。 忙しすぎる日常を離れて、 ...
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養生館ゲストの声・12月3日～

こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 今週も一碧湖へ最後の紅葉を見にお散歩に ...
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高原館ゲスト体験談（解析編）・やすらぎの里から購入したい

こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です⛄️ いつも投稿をご覧いただき、ありがとう ...
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【やすらぎのレシピ】冬の冷えた体に染み渡る「呉汁」

冬の冷えた体に染み渡る。栄養満点、とろ～り「呉汁」 やすらぎの里の大沢です。 寒 ...
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師走の忙しさに流される前に

一度、立ち止まり “自分をいたわる旅”へ やすらぎの里の大沢です。 12月に入り ...
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高原館ゲスト体験談（解析編）：最終日・朝食のゴマ豆腐で涙

こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です⛄️ いつもご覧いただきありがとうございま ...
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養生館ゲストの声・11月26日～

こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 今週も紅葉が見頃の一碧湖へ風太も連れて ...
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やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・11/16～11/22）

【伊豆高原の紅葉】「この生きざまを見習いたい」リピーターさんから学ぶ力 いつもお ...
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「食べてないのに太る」のはなぜ？「更年期太り」を解消する

１. その体重増加、あなたのせいじゃありません やすらぎの里の大沢です。 「そん ...
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養生館ゲストの声・11月19日～

こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 毎週トレイルォークでどんぐりを踏んでい ...
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