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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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やすらぎの里の話題

エンディングノート合宿

<定員になり、キャンセル待ちとなりました> エンディングノート普及協会・理事長の赤川さんとのコラボで、 エンディングノート合宿をおこないます! ”今ここ”でスタートする、 「自分らしく生きるためのエンディングノート

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朝ヨガ本、Amazonで発売!

やすらぎの里の大沢がFacebookに、 毎朝投稿しているコメントをまとめた「朝ヨガ本」 Amazonで4月29日発売です! 「大沢先生の朝ヨガFacebook日記・2020年版」 この本で紹介する朝ヨガのFaceboo

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ヨガと瞑想のリトリート

伊豆高原の自然の中で自分をいたわる ~ヨガと瞑想のリトリート~ ●日程 ・5月7日(土)1泊2日・ゆとりがあります ・6月4日(土)1泊2日・残りわずか ●開催場所 やすらぎの里・本館 5月は鮮やかな新緑、6月は緑が深ま

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