やすらぎ日記
誘惑ゼロの環境で叶える、心と体のリセット旅
〜冷蔵庫も、家族の食事もない場所へ〜 やすらぎの里の大沢です。 「今年こそは痩せたい」「体をリセットしたい」 そう思って自宅で断食に挑戦してみたけれど、 ついつい冷蔵庫を開けてしまったり、 家族の食事の匂いに負けてしまっ...
高原館ゲスト体験談（解析編）・「自分をもっと大切にしていい」と思えた
こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🌸 いつもご覧いただきありがとうございます🙏 全国的に厳しい寒さが続いていますが、 みなさま、体調など崩されていませんか？ ここ伊豆高原では、 早咲きの「伊東小室桜（いとうこむろざく...
養生館ゲストの声・1月21日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 今週は全国的にも「今年一番の寒さ」と言われていましたが、皆さんのお住まいの地域はいかがでしたでしょうか？ 伊豆高原は早朝に雪がちらつくこともありましたが、昼間はお散歩できるくらい...
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・1/11～1/17）
こんにちは、施術担当の道永です。 いつもお読みくださりありがとうございます。 寒さが厳しい毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 1月20日、二十四節気の「大寒」に入りました。 一年の中で、寒さが最も厳しくなる時期と...
「ネガティブ・ケイパビリティ」という、心を支える力
悩みは、すっきり解決しなくてもいい やすらぎの里の大沢です。 生きていれば、 誰しも悩みや迷いを抱えるものです。 そんな時、 私たちはつい「早く解決しなきゃ」 「白黒はっきりさせなきゃ」と焦ってしまいがちですよね。 でも...