やすらぎ日記
大室山の山焼き
伊豆高原に春を告げる「大室山の山焼き」 毎年、天候不順で何度も延期になるのが恒例ですが、今年は予定通り一発点火。 晴天が続いていたので、きれいに焼けました。 焼けた後は、しばらく真っ黒な大室山になります。 4月頃になると...
海ちゃんのつぶやき
天気がいいから、今日は看板犬お休みするわ。
春の養生
立春を過ぎて、伊豆では河津桜が咲いて、 日差しもずいぶん春めいてきました。 東洋医学では、 春は「肝」の気が活発になる季節です。 「肝」は気を巡らせると言われ、 春に新しいことを始めたくなったり、 外に出たくなるのは「肝...
レモンの収穫
本館の庭に植えたレモンの木。 今年で３年目になりますが、 たくさん実をつけてくれました。 去年までは小さな実が何個かつくだけで、 ここではうまく育たないのかなと思っていました。 肥料なども入れない放置栽培でしたが、 バケ...
朝ヨガを続けるコツ
毎朝、朝ヨガの投稿を続けている大沢です(＾－＾)V 朝ヨガをFacebookで投稿し始めて９ヵ月が過ぎました。 ほぼ毎日参加している方もたくさんいて、 始めた僕でさえ、驚いています。 そんな朝ヨガ常連のみなさんが、 続け...