やすらぎ日記

養生館の滞在プラン

投稿日時：2021年06月22日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの里の話題, やすらぎ日記

養生館の滞在プランは、一週間と週末のプランがあります。 ●一週間プラン毎週月曜日からの６泊７日 ●週末プラン毎週木曜から３泊、金曜から２泊３日お食事は、断食と養生食コースから選べ、どちらのコースも土曜日の夕食で

投稿日時：2021年06月22日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 気持ちのいいからだ

梅雨のこの時期、雨や曇りが続いて、心も体も重だる～い。やらなければいけないことが沢山あるけど、なかなかやる気になれない。（こちらはいつもダルダルのソラ君）そんな梅雨時の心身の不調を「梅雨ダル」といいます。

投稿日時：2021年06月18日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：スタッフの日記

(こんな風に書くことで思考の見える化をしています) こんにちは、高原館のくさむらです。書くことについてブログを書き始めて、どれくらいになるんだろうと調べてみたら、去年の8月中旬からでした。じぶんでもしぶといなと感

投稿日時：2021年06月15日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎのワンコ, やすらぎ日記

サマーカットしてさっぱりしたソラ君。夜ヨガでひと仕事終わって、目で訴えてます。「ヨガが終わったら、ジャーキーくれるって言ったよね・・・」

投稿日時：2021年06月15日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 気持ちのいいからだ

毎週木曜日の21時30分から、 YouTubeとFacebook、インスタグラムの３つで、同時に「安眠のヨガ」のライブ配信をおこなっています。脱力の達人、ソラ君も登場していて、ワンコの仕草を見ているだけでゆるむとい