養生館ゲストの声・1月28日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 皆さんは、最近「ひとり時間」取れていますか？ 誰かと一緒に暮らしていたり、忙しく仕事をしていると中々そんな時間って取れませんよね。 やすらぎの里には「ひとりで過ごす時間」を大切に
「今年こそ、花粉に負けたくない」あなたへ
マスクや薬の前に、見直すべきは「腸」です やすらぎの里の大沢です。 暦の上ではもうすぐ春。 日差しが少しずつ柔らかくなり、 梅のつぼみがほころび始めると、 本来なら心が浮き立つ季節です。 けれど、この時期になると 「ああ
集中とリラックスの「缶詰リトリート」
「缶詰め」で、一気に仕事を終わらせませんか？ やすらぎの里の大沢です。 気がつけば、１月も下旬。 確定申告や年度末…。 カレンダーと睨めっこしながら、 「あれも終わっていない、これもやらなきゃ…」と焦りを感じていませんか
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・1/18～1/24）
こんにちは、本館施術担当の道永です。 2026年がスタートして、あっという間に一ヶ月が過ぎようとしています。 時の流れは早いものですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、今年に入ってから本館では、スタッフによる**「
誘惑ゼロの環境で叶える、心と体のリセット旅
〜冷蔵庫も、家族の食事もない場所へ〜 やすらぎの里の大沢です。 「今年こそは痩せたい」「体をリセットしたい」 そう思って自宅で断食に挑戦してみたけれど、 ついつい冷蔵庫を開けてしまったり、 家族の食事の匂いに負けてしまっ
最近のコメント