やすらぎ日記
腸から脳を整える
腸内環境が 心の健康にまで影響していること、 ご存知ですか？ 最近では、 腸と脳が密接につながっている 「腸脳相関」が注目されています。 その中心的な役割を果たすのが、 腸内で作られる「短鎖脂肪酸」。 特に「酪酸」という...
腸の動きを良くする
腸内環境を整える３つのステップ 忙しい日々やストレスが続くと、 疲れがたまり、 つい甘いものやお酒に、、、。 これが続くと腸内環境に影響し、 胃腸の不調、肌荒れの原因になることも。 腸内環境が整うと、 胃腸や肌の調子だけ...
やすらぎの里・３館の特徴
３館の選び方 やすらぎの里の３館の違いがよく分からないので、 教えてくださいと聞かれることがよくあります。 ３館の特徴と違いを詳しく紹介しますね。 ●一週間でしっかりメンテナンスしたい方、 １泊で体験したい方は「本館」 ...
風太の成長日記
～風太のお手の練習風景～ ※画像をクリックすると動画が見れます。 大好物の鶏肉が食べたくて、お手が待てない、、、。 看板犬の見習い中です。
高原館ゲストのみなさんの声・10月31日～
10月31日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載した写真は、朝のウォーキングで撮影しました。 10月31日から高原館に滞在した皆さんの声です。 今回も、心温まるフィードバックを頂きました。 スタッフ一同、とても励みになり...