旧ブログ
仕事でも生活でも。。。。。
やすらぎの里のゲストの中には ご病気を抱えている方もいらっしゃいます。 皆さん、とてもやさしくて物腰が柔らかい方々ばかり きっと仕事とかでがんばりすぎたり、 まわりに気を使って疲れちゃったのかな。。 自分を殺していると、...
朝起きたときの体調を感じて。。。。
寝ることで 脳（心）と体がメンテナンスして プチ断食明けみたいな状態になるのが朝 そしてその時の体調を観察することは とっても大切な事 その時の体調や心の状態をみて、その日のすごし方を変えてみる でもでも 仕事はたくさん...
白浜海岸！。。。。
白浜海岸です 伊豆高原から車で1時間 ハワイみたいな白い砂浜で海の色もとっても綺麗 神秘的 写メの海に浮いている黒い影は サーファーー みんなとっても上手です 思わずみとれてしまいました
豆腐のスプラウトサラダ
やすらぎの里高原館のお料理も気候と同じように 春めいた新メニュが登場 豆腐のスプラウトサラダです ワカメを敷いて、 その上に有機の絹豆腐 切り干し大根を水で戻したものと、 ブロッコリーのスプラウトをのせて やすらぎの里特...
お花咲いてます。。。
城ヶ崎海岸の 海洋公園前の桜の花です 入園しなくても外からバッチリお花見が出来ます。。。 今が見ごろですよ 海洋公園内は菜の花が満開だそうです。 そちらも是非