やすらぎ通信
「ホルモンと自律神経」～若い女性に無月経が急増！
「ホルモンと自律神経」 人間の身体には恒常性維持機能（ホメオスタシス）というものがあって、身体の状態を常に一定に維持してくれています。この機能を主に担っているのが、自律神経とホルモンです。自律神経は内臓に分布し内臓を働か...
フォルス News Letter Vol, 22 平成１１年３月１日発行
●目次 ○春です歩き始めてみませんか ○フォルスの台所から「早春の献立、フォルスのレシピより（キャベツの重ね蒸し、フ キ味噌） ○情報スクランブル「家庭用腸洗浄器シャワラー、ご存じですか美肌水、書籍紹介快 脳気功、...
「春です歩き始めてみませんか」
「春です歩き始めてみませんか」 日増しに日差しが春めいてきました。日頃運動不足を感じている方は、この時期に始めることをお勧めします。春は人も自然も動き始める時期です。この季節に自然の力を借りて、運動不足を解消しましょう...
「風邪の季節がやって来ました」
「風邪の季節がやって来ました」 年の瀬を迎え寒さも本格的になって来ました。この時期になると空気も乾燥し、仕事が忙しく疲れがたまっているのに飲み食いの機会も多く、風邪を引くには持って来いの条件がそろっています。忙しい年末...
「体質の見分け方・その２」
「体質の見分け方・その２」 先回のニュースレターでは体質とはなんぞやということから、実際に体質を見分ける方法について書きましたが、今回はその続きのお話です。漢方では体質を見分ける場合「熱・寒」「燥・湿」「昇・降」「実・...