スタッフ日記
一週間の締めの朝の体操、気持ち良さそ~(*^-^*)
キラキラの朝日を浴びて、天城の山に向かって、伸び~(*^-^*)
断つこと
「断つ」と言うと、厳しいイメージがあります。 でも本当は、断つことが何よりの休息だったりします。 「食べる・働く・考える」 これは、他人や自分を幸せにしようとして、一生懸命やってること。 だけど、一向に満たされない。 「...
ゲストのみなさまの声
2016年10月28日~10月31日 高原館に滞在したゲストのみなさまの声です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「自分を大切に」 30代 女性 食の大切さと、味覚の改善により これからの生活において、...
ゲストのみなさまの声
2016年10月21日~10月24日 高原館に滞在したゲストのみなさまの声です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「足りてることに気づいた♪」 30代 女性 普段の生活でたくさん食べても、たくさん物を集...
さとう式リンパケア⑦ 肩こり解消ケア
こんにちは、 施術スタッフの田中です。 前回は、屈筋をゆるめることの 重要性をお伝えしました。 影響力の大きい、 屈筋からアプローチすることで 反対側の引っ張られていた 首肩の筋肉(伸筋)がゆるんでいき、 より効果的にコ...