やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストの皆さんの声・７月２７日～
７月２７日から養生館に滞在した皆さんの声です。 自然の中でしっかり休めたという方が いつも以上に多かった気がします。 環境と食を整えていくと 生き生きとした 本来の自分が現れてきます。 爽やかな自分を思い出すことで、 日...
続けることが力になる。朝ヨガ3ヶ月の記録
3ヶ月続けてわかったこと やすらぎの里の大沢です。 GWから始めたFacebookでの朝ヨガ配信が、先日3ヶ月を迎えました。 月〜金は毎朝6時30分、土日は7時に配信を続けてきた中で、 参加してくださる方々の変化を目の当...
高原館ゲストのみなさんの声・7月23日～
(おじさんだけど子犬のようなソラくん) 7月23日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「ゆっくり過ごせた」、「楽しく過ごせた」 こんな言葉を多くいただきました。 「断食」という言葉からは、 想像しにくいかもしれません。...
養生館ゲストのみなさんの声・７月１３日～
７月１３日から養生館に滞在した皆さんの声です。 ゆっくり自分の為の時間を過ごすことで 体は喜び、消化不良だった事が ふっと腑に落ちたりします。 今週も一週間の中で色んな発見や 考え方の変化があったようです。 深澤 ・・・...
高原館ゲストのみなさんの声・7月16日～
(「お父さんだ～♡」の時、海さんはこんな良い表情になります) 7月16日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨の多い週となりました。 こんな週はスタッフ側からすると、 「雨で外へ行けずに申し訳ないな・・・」 と思ってし...