やすらぎの日常
「やすらぎのハーブガーデン」
やすらぎの里の中庭には、 いろんな植物が植えられています。 季節ごとに、いろんな花が咲き、 ゲストのみんなを癒しています。 今の時期は、ハーブが咲きそろって、 いい香りを漂わせています。 こちらは、ローズゼラニューム バ...
「甘い香りに包まれて」
朝、中庭のテラスで体操していると、 どこからともなく、甘～い香りが漂ってくる。 やすらぎの里のハーブガーデンの レモンの花が咲き出しました。 みかんの花よりもひとまわり大きく、 花びらが長細く、香りはみかんよりも強い感じ...
「瞑想会」
昨日、宝彩瞑想の中野さんが来てくれて、 3回目となる瞑想会をしてくれました。 夜の瞑想は、7時から1時間位。 滞在者の8割くらいの方が参加されました。 今回は、瞑想を始める前に、 瞑想にどのような想いがあるのか、 みんな...
「竹の子堀り」
桜が終わって、 新緑がきれいな季節になると、 竹の子のシーズンがやってきます。 毎年、この時期になると、 金曜日の朝、ゲストのみんなと一緒に、 竹の子を掘りに行きます。 今年は裏年に当たり、 ちょっと竹の子の数も少なめだ...
「スローな歩み」
今週のゲストで、 ８０歳を過ぎたご夫妻の方がいらっしゃいます。 夫婦で健康管理ために、 食事のコースで、一週間滞在です。 お２人ともお元気ですが、 やはり８０を過ぎているので、 動きがゆっくりです。 ケガをさせてはいけな...