やすらぎ日記
大沢のオンライン講座のお知らせ
朝日カルチャー・オンライン講座 ～身体と心を整える～ 「腸脳相関サイクル」養生法 ●日時 ・2023年 ６月３日（土） 13:00～14:30 ●このような方におすすめします ・眠りが浅く朝の目覚めが悪い、 ・肩や首...
海ちゃんのつぶやき
「ふぁ〜、眠い」 昨日の夜、わんこ動画を遅くまで見すぎたな・・・。
「心を休めたい」と思っている方へ
やすらぎの里へは、 心の調子を崩した方も多く訪れます。 「断食道場になぜ？」 そう思われましたか？ 実はご本人もその答えを分からないで 来られることがほとんどです。 「なんとなくいいなって思って・・・」 そんな表現をされ...
私の中のレジリエンス
昨年、お母さんを亡くされてから、 気力も体力も尽き果てていたUさんから、 滞在後に丁寧なメールをいただきました。 大切な方を亡くされた経験のある方なら、 うんうん、と頷いて読んでもらえると思います。 ひたすら寝て、ひたす...
ソラ君のぼやき
お父さん、パート勤務になると、 おやつの骨ガムはなしですか・・・。