スタッフ日記
高原館の皆さんの声・7月２８日～
７月２８日から３泊４日 高原館に滞在したゲストのみなさんの声です。 男性の方も多く、賑やかで楽しい週でした。 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「一食一食を大事に」 ５０代男性 内臓を休めるという発想は新鮮でし...
やすらぎの考え方
朝の散歩
今朝はスッキリ晴れたので、 体験プランのみんなを連れて「さくらの里」にお散歩。 真っ青な空に大室山と湧き上がる雲。 大室山の麓に広がる「さくらの里」は、 朝の散歩が特に気持ちいい。 桜の木の木陰の芝生の上で深呼吸。 自然...
やすらぎの記憶（体験談）
本館ゲストのみなさんの声・７月２３日～
７月２３日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 中国から参加されたグループの方がいて、 言葉が通じないので、少し心配していましたが、 帰りには、とてもスッキリしたと喜んで帰っていきました。 断食明けの爽快...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストのみなさんの声 ７/２６～
７月２６日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 「断食」というと敷居が高いようです。 やすらぎの里は本館・高原館・養生館と3つの施設があり、 選べる良さがあると思います。 養生館にもいろいろな境遇の方...
やすらぎの日常
「やすらぎの里から帰って」
先月、一週間プランで断食した望月さんが、 滞在中や帰ってから気づいたことをブログにアップしてくれました。 望月ひろこさん「自分の本当のリズム」 望月さんは、東洋医学的には、 「気虚」と言われるエネルギーが少ないタイプ。 ...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』酵素ジュースって、どんな効果があるの？
『 やすらぎ通信 』 第647号 2017.8.1 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 トップ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大...
スタッフ日記
高原館の特等席
こんにちは、高原館の深澤です。 今日は高原館の特等席をご紹介します。 本館は、海が一望できる開放的なテラス。 養生館は、日の出が感動的な屋上の露天風呂。 高原館は、緑に癒される広間です。 好きな場所に座って外の緑を見なが...
やすらぎの記憶（体験談）
本館ゲストのみなさんの声・７月１６日～
７月１６日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 初日から和やかな雰囲気で、楽しい人が多い週でした。 プログラムにもみなさん積極的に参加して、 活気があって、スタッフも元気をもらえました。 大沢 ・・・・・...
メディア紹介実績
「美しくなるフードセラピー」夏号で紹介されています
アロマトリートメントなどのセラピストの専門誌「セラピスト」の別冊で、 食育、食養生の専門誌「美しくなるフードセラピー」夏号で、 やすらぎの里が紹介されています。 今回の特集は「ファイスティング完全ガイド」 医師や管理栄養...
メディア紹介実績
「おいしいってなんだろう？」に掲載されています
人気スタイリストの「伊藤まさこ」さんの新刊 「おいしいってなんだろう？」に掲載されました。 高原館での断食体験のお話と、 伊藤さんと大沢の断食の対談がＰ１３０～１６３まで、 ３３ページも取り上げてもらってます。 伊藤さん...