やすらぎの食事
かぶとりんごのサラダ
調理スタッフの長澤です。 昨日、いつも野菜を配達してくれる八百屋さんから、りんごが届きました。 だんだんと旬になってきたようで、甘酸っぱい良い香り♪ お味の方も、ますます甘くなってきて、美味しさが増してきていますよ。 今...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 養生館について
『 やすらぎ通信 』 第568号 2015.10.20 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ トップ ●高原館・ホームページ https://y-sato.com/kou...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 リトリート
『 やすらぎ通信 』 第567号 2015.10.13 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.com/kougenkan/ ●高原館・ホーム...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 リトリート
『 やすらぎ通信 』 第567号 2015.10.13 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ トップ ●高原館・ホームページ https://y-sato.com/kou...
やすらぎ日記
車麩のフライ
調理スタッフの長澤です。 さて今日は、ゲストの方にもファンが多い「車麩のフライ」をご紹介します。 やすらぎの里では、あまり揚げ物はお出ししていないのですが、 土曜日１泊の体験プランで、食養生コースのメニューにときどき登場...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 オートファジーと断食
『 やすらぎ通信 』 第566号 2015.10.6 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.com/kougenkan/ ●高原館・ホームペ...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 オートファジーと断食
『 やすらぎ通信 』 第566号 2015.10.6 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ トップ ●高原館・ホームページ https://y-sato.com/koug...
やすらぎの食事
野菜あんかけ
調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原では、朝晩は涼しいのに、日中は蒸し暑かったりして、 一日のうちでも気温の変化が激しい日が多いようです。 こんな季節の変わり目は体調を崩しやすいので、 栄養たっぷりのお野菜をたくさん...
やすらぎの考え方
「１０月桜が咲きだしました」
伊豆高原のシンボルの「大室山」の麓にあるさくらの里で、 １０月桜が咲き出しました。 小さなかわいい花ですが、少しずつ１か月以上咲き続けます。 一週間プランの方は、 火曜日のみんなで行くドライブのときに寄るので、 楽しみに...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 新館について
『 やすらぎ通信 』 第565号 2015.9.29 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.com/kougenkan/ ●高原館・ホームペ...