断食 リトリート
３０周年記念寄稿｜３０年目の「やすらぎへの道」
やすらぎの里・３０年の歩み やすらぎの里は、今年で３０周年を迎えます。 この節目にあたり、 これまでの歩みを振り返りながら、 これからのことを少しお話ししたいと思います。 私は、いつから、 自分を追い立てるようになったん...
断食とは何か
我慢しないで整う、やすらぎの里の断食 断食と聞くと、 「お腹が空いてつらそう」 「体に悪いのでは？」 「自分には無理かもしれない」 そんなイメージを持っていませんか。 でも実際に、 やすらぎの里に来られる方は、 「思って...
養生館・新プランのお知らせ
いつもやすらぎの里をご利用いただき、ありがとうございます。 この度、お忙しい方もご利用しやすいよう、 養生館のプランを見直しさせていただきました。 2025年５月２１日以降、「水曜～４泊プラン」「金曜～２泊プラン」に変更...